Крючков: надо разделять понятия спортивной формы и тренированности

Тренер российских биатлонистов Антона Шипулина и Алексея Волкова Андрей Крючков рассказал о разнице в понятиях спортивной формы и тренированности. «Надо разделять две вещи. Есть состояние спортивной формы, а есть состояние тренированности. Это немножко разные вещи. Например, спортсмен по сезону выступает на достаточно высоком, конкурентоспособном, хорошем уровне. Не важно, кто это — Фуркад, Бё или наши спортсмены. Есть такой высокий уровень. Говорить, что он находится в состоянии спортивной формы, неправильно. Он просто находится на высоком уровне тренированности своего организма. Этот уровень конкурентоспособен и позволяет быть здесь. А состояние спортивной формы — это не просто состояние повышенной работоспособности от ещё этого уровня. Это устойчивый уровень работоспособности. Когда ты говоришь, что он сегодня стал первым, а потом стал 10-м. Если там не было никаких привходящих факторов — не намазали лыжи или ещё что-то такое, а это именно связано с его работоспособностью, то как говорить о том, что он находится в состоянии спортивной формы? Нет. У него просто есть некий пик суперкомпенсации, очень кратковременный — на сутки или на двое работоспособности. Потом она у него уходит. И вот эму яму по 10-м местам мы и наблюдаем. Когда спортсмен вышел в состояние спортивной формы, то есть лишь колебания работоспособности от срочного утомления. Он гонку пробежал и к вечеру подустал, но на следующий день он опять бежит. Колебания в его результатах очень несущественны. Шипулина вывели в состояние спортивной формы на чемпионате мира в Хохфильцене. Он пробегает гонку в 20 км и мне говорит, что готов пробежать ещё 20 прямо сейчас. Вот состояние спортивной формы. По скорости он низко не падает», — в частности, сказал Крючков. Ещё больше видео с Кубка мира по биатлону можно посмотреть на сайте «Калашников Media»