«Таец бросился на меня с желанием сломать». Сергей Колесников выиграл серебро первенства мира

— Сергей, ты стал серебряным призёром первенства мира по тайскому боксу. Расскажи, пожалуйста, как проходила подготовка к этому серьёзному турниру. — Готовится мы стали почти сразу, как только прошёл отбор на первенстве России. Главной нашей задачей с тренером было нарастить физическую форму, так как я сильно потяжелел за год на две весовые категории. Сначала я готовился по индивидуальному плану, который заключался в утренних пробежках и работе своим весом на брусьях и турниках, а вечером были основные тренировки и индивидуальная работа с моим тренером Ринатом Гарифуллиным. Заключительный этап подготовки проходил на сборах в загородном лагере «Журавли» в Нижегородской области. Вот здесь было все жестко. (Улыбается.) Каждое утро пробежки по 4 километра и работа на силу (турник, брусья или резина). Днем были контрольные спарринги, которые чередовались отработкой в парах или тренировками на улучшение определённых качеств. Ну и, конечно же, на неделе был кросс 10 километров. К концу сборов было больше индивидуальной работы с тренером. Кстати, большое спасибо моим одноклубникам, без которых бы я не смог должным образом подойти к турниру. — Судя по твоему рассказу вы готовились серьёзно. Расскажи про свой психологический настрой. — На это первенство мира я выезжал второй раз. В первый раз я был в 2015 году в возрастной группе 12–13 лет и тоже стал серебряным призёром. Опыт международных соревнований у меня был. Так что настрой мой был решительный и хотел я получить только золото. — Сергей, расскажи самое интересное: как проходили твои четыре боя. — В первом бою мне попался спортсмен из Индии. Спортсмен был уровнем ниже меня… Но многие опытные знают, что бдительность терять нельзя, так как от таких спортсменов можно ожидать все что угодно. Уверенно выигрывая по очкам, я не стремился выиграть досрочно, так как понимал, что впереди ещё бои и травмироваться мне не нужно. Во втором бою я встретился со спортсменом из Украины. Украинец был хорош: он тоже уверено выиграл в первом бою, хорошо работал в клинче и ногами в голову. Моей тактикой было работать на опережение его ударов в жёсткой манере и двигаться поступательно. В клинче, я думал, он будет сильнее, но мои занятия на турнике дали о себе знать. В итоге — моя победа по очкам. В третьем бою я встретился со спортсменом из Ливана. Не нужно, наверно, говорить, что до полуфинала доходят спортсмены хорошего уровня, так как за плечами уже два выигранных боя. Ливанец был хороший, жёсткий боец, но я был лучше. В финальном бою я встретился с хозяином турнира — представителем Тайланда. Он тоже провёл на тот момент 3 боя. При этом одержал досрочные победы в каждом бою в первых раундах, забивая своих соперников жёсткими ударами ногами и коленями. Выходить против такого соперника страшновато. Но я справился со своими эмоциями и дал ему хороший бой. Первый раунд был самый сложный: таец бросился на меня с желанием сломать на первых минутах, но я крепкий орешек. Русские не сдаются! Я показал ему, что тоже могу жёстко бить. К сожалению, в каждом раунде было преимущество за тайцем. В итоге поражение по очкам. — Сергей, ты сделал какие-нибудь выводы для себя? — Чтобы быть первым, нужно ещё больше тренироваться, быть жёстче и уверенней в своих силах.