Гандболистка Ильина: «Тренер старается четко объяснить нам, что нужно делать на площадке»
Гандболистка сборной России Екатерина Ильина рассказала о методах работы главного тренера национальной команды Людмилы Бодниевой.
— Насколько сложно восстанавливаться после таких трудоемких матчей, когда игры идут через день? К какому моменту накапливается усталость?
— Сейчас очень важны сон, хорошее питание. А еще — постараться от всего абстрагироваться и больше отдыхать. Мы это все понимаем, молодым девочкам говорим, стараемся больше друг друга поддерживать. То, что усталость будет накапливаться, — понятно. Где-то с середины чемпионата будем играть, как всегда, на характере!
— Опыт обретают молодые игроки, но и главный тренер тоже. Можете рассказать, как Людмила Бодниева вела себя в самых сложных ситуациях матча? Что и как говорила во время тайм-аута при «плюс три»?
— Людмила Валериевна старается четко объяснить нам, что нужно делать на площадке. Во время тайм-аутов мы получаем установку, как играть и в защите, и в нападении. Когда у нас бывают моменты паники, она берет тайм-аут, старается успокоить и объяснить.