Минздрав вычислил основные слагаемые здоровья россиян

Минздрав РФ определился с основными критериями здорового образа жизни, которые должны выполняться одновременно. Об этом сообщил гендиректор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии, главный внештатный специалист министерства по профилактической медицине, профессор, доктор медицинских наук Сергей Бойцов. «Что такое здоровый образ жизни? Не выдуманное понятие, а понятие вычисленное. Это когда человек выполняет четыре условия: не курит, если он потребляет не менее чем 400 граммов овощей и фруктов в день, занимается умеренной и высокой активностью не менее 30 минут, например, ходьбой в интенсивном темпе. Четвертое условие - нормальное или низкое потребление соли, то есть не более 5 граммов в сутки», - заявил Бойцов на пресс-конференции. По его словам, если человек курит и выполняет все остальные условия, то его образ жизни уже нельзя считать здоровым. Речь идет о том, что все четыре фактора должны соблюдаться одновременно, - сообщает «Интерфакс». «Если человек имеет такой набор положительных качеств образа жизни, то вероятность смерти от болезней системы кровообращения или общей смертности у него в течение трех лет снижается на 50 процентов в сравнении с теми людьми, у которых нет этих положительных признаков. Вот почему мы включили эти переменные», - пояснил Сергей Бойцов. Между тем, специалисты пока не определились по поводу употребления алкоголя и его влияния на смертность. «По поводу алкоголя мы сейчас дополняем, но пока в своих расчетах, которые нам показали, это действительно позволяет снизить смертность от болезней системы кровообращения и общую смертность примерно на 50 процентов», - сказал эксперт.