«Московское долголетие» в парках: чем заняться недалеко от дома

26 парков присоединились к проекту «Московское долголетие». К лету площадок станет более 30. Парки предлагают москвичам старшего возраста (от 50 лет) групповые занятия по трем направлениям: спорт, досуг и творчество, обучение и развитие. Москвичи могут выбрать скандинавскую ходьбу, гимнастику, танцы, иностранные языки и другие занятия. Все они бесплатны. Сейчас ведется набор групп, но в некоторых парках занятия уже начались. Чтобы принять участие в проекте, нужно подать заявку в территориальный центр социального обслуживания. С собой нужно взять паспорт, СНИЛС и социальную карту. Парки, которые уже принимают участие в проекте: — сад «Эрмитаж» (скандинавская ходьба, общая физическая подготовка (ОФП), гимнастика, танцы); — Перовский парк (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, танцы); — парк у прудов «Радуга» (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, танцы); — парк «Кузьминки» (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы); — Московская усадьба Деда Мороза (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы); — парк «Садовники» (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы); — парк «Борисовские пруды» (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы); — Лианозовский парк (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, фитнес/тренажеры); — Гончаровский парк (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, фитнес/тренажеры); — парк «Ангарские пруды» (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, фитнес/тренажеры); — этнографическая деревня Бибирево (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, фитнес/тренажеры); — сад имени Баумана (скандинавская ходьба); — парк «Сокольники» (ОФП, фитнес/тренажеры, скандинавская ходьба, гимнастика, танцы, бильярд); — парк Победы на Поклонной горе (скандинавская ходьба, гимнастика, ОФП, танцы); — парк «Фили» (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, фитнес/тренажеры); — парк Олимпийской деревни (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, фитнес/тренажеры); — Таганский парк (скандинавская ходьба, гимнастика (цигун), танцы, фитнес и тренажеры, ОФП); — усадьба Воронцово (ОФП, скандинавская ходьба, фитнес, танцы, игры (шахматы); — Бабушкинский парк (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, творчество, фитнес/тренажеры); — парк «Джамгаровский пруд» (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, творчество, фитнес/тренажеры); — сквер в Олонецком проезде (скандинавская ходьба, ОФП, гимнастика, игры, танцы, творчество, фитнес/тренажеры); — парк «Красная Пресня» (скандинавская ходьба, ОФП, танцы, игры (шахматы); — парк «Красногвардейские пруды» (скандинавская ходьба, ОФП, танцы, игры (шахматы); — парк «Зарядье» (скандинавская ходьба, английский язык); — Измайловский парк (скандинавская ходьба, ОФП, игры (шахматы и шашки), танцы, фитнес/тренажеры, гимнастика); — Сиреневый сад (скандинавская ходьба, ОФП, игры (шахматы и шашки), танцы, фитнес/тренажеры, гимнастика). «Московское долголетие» — проект для москвичей старшего возраста. Для них организованы бесплатные занятия спортом, творческие студии, лектории и языковые курсы. Они работают во всех районах города. Более 83 тысяч человек выразили желание участвовать в проекте, а свыше 63 тысяч уже приступили к занятиям.