Скромный пикник Бетербиева, новый дом Мэйуэзера, девушка и силомер — соцсети
Социальные сети представителей мира единоборств как всегда полны полезной (и не очень) информацией. А vRINGe.com их тем временем внимательно отслеживает и традиционно предлагает вашему вниманию подборку самого интересного. Жозе Алдо с экс-футболистом сборной Бразилии Кака Посмотреть эту публикацию в Instagram Ontem tive o prazer de jogar com o fenômeno @kaka ????????????????????????⭐️???? #famousburger #vemprabluefit #akmos #nextacai #fechadocomamovida #aguaboa Публикация от José Aldo Junior (@josealdojunioroficial) 21 Окт 2018 в 7:48 PDT Хосе Рамирес отдыхает в Мексике Посмотреть эту публикацию в Instagram Bien tranquilo respirando el aire mexicano. Saludos Plebada ✌️#TeamRamirez #Rancho #Mexico #Vacaciones ???????????????????? Публикация от Jose Carlos Ramirez (@jcramirez2012) 20 Окт 2018 в 5:22 PDT Артур Бетербиев скромно сходил на пикник Посмотреть эту публикацию в Instagram Сегодня сходили на природу в горах Чечни. Visited Chechen mountains today. #boxing #Chechnya #mountains #шашлык #Beterbiev #sport #бокс Публикация от Artur Beterbiev (@arturbeterbiev) 21 Окт 2018 в 6:12 PDT Даниель Кормье готовится к бою с Дерриком Льюисом на UFC 230 Посмотреть эту публикацию в Instagram Даниэль Кормье готовится к бою с Льюисом на UFC 230 (7 частей одного видео) _ ???????? Перевод и озвучка Best of MMA video by @iamthebay _ @eramma_ru Публикация от ЭРА ММА (@eramma_ru) 20 Окт 2018 в 7:51 PDT Продолжение уроков ММА с Джорджем Сен-Пьером Посмотреть эту публикацию в Instagram ▶ Как контратаковать джеб джебом (1-2) ▶ Как контратаковать джеб кроссом (3-4) _ Уроки ММА от Сен-Пьера. Часть 4 "От простого к сложному" _⠀ Перевод и озвучка ЭРА ММА @eramma_ru #урокимма (нажмите, чтобы увидеть все наши видео с "обучалками") Публикация от ЭРА ММА (@eramma_ru) 21 Окт 2018 в 6:50 PDT Иван Баранчик провёл последний спарринг в нынешнем тренировочном лагере Посмотреть эту публикацию в Instagram My last sparring in this training camp ???????????? #everlast @everlast #championtheworld #athleticsfitmiami #florida #miami #1 #onlyfirst #mundoboxingfamily @pedrodiazboxing @despa80 @athleticsfitmiami #ivanbaranchyk Публикация от Ivan Baranchyk ???????????? (@ivan_baranchyk) 20 Окт 2018 в 11:46 PDT Плейбой Тарас Шелестюк Посмотреть эту публикацию в Instagram ???????? • #iamTARAS #Shelestyuk #playboy #playboymagazine #california #losangeles #Beverly hills #style #modellife #champ #worldchampion #olympics #kiev #california #sundayfunday #weekend #cali #california #Шелестюк #боксер #киев #сумы #харьков #полтава Публикация от Shelestyuk Taras (@tarasshelestyuk) 21 Окт 2018 в 9:47 PDT Андрей Рябинский прогулялся на своём динозавре Мэнни Посмотреть эту публикацию в Instagram Субботний вечер верхом на динозавре Мэнни. #shire #horse Публикация от ryabinskiy (@ryabinskiy) 20 Окт 2018 в 8:11 PDT Артур Бетербиев приглашает на вечер бокса Посмотреть эту публикацию в Instagram #бокс #спорт #Грозный #Чечня #бой #спортсмен #Ахматсила Публикация от Artur Beterbiev (@arturbeterbiev) 20 Окт 2018 в 8:00 PDT Эшли Тиофейн продолжает путешествовать по миру, на очереди Турция Посмотреть эту публикацию в Instagram “Travel is one of the only things you buy, that makes you richer.” #TravelTheWorld #Globetrotter #Wanderlust #Dream #Believe #Achieve #AshleyTheophane #Hiking #Turkey ????????????☀️???? Публикация от Ashley Treasure Theophane (@ashleytheophane) 20 Окт 2018 в 10:24 PDT Кларесса Шилдс показала свою форму Посмотреть эту публикацию в Instagram WORK ???????????????? #GWOAT Публикация от ClaressaTrexShields!!! (@claressashields) 20 Окт 2018 в 2:34 PDT Флойд Мэйуэзер похвастался своим новым домом Посмотреть эту публикацию в Instagram My new home, I’m truly blessed. Публикация от Floyd Mayweather (@floydmayweather) 20 Окт 2018 в 6:32 PDT Сергей Ковалёв отпраздновал 4-й день рождения сына Посмотреть эту публикацию в Instagram Нам 4 года! ???????????????????? Хочу поделиться вами нашим праздником ???????????????????????????? Поздравляем с Натальей своего сына с днём рождения и от всего сердца желаем никогда не болеть, расти сильным, здоровым и целеустремлённым. Чтобы детство было полное радости штаны????. Слушаться маму и папу, чтобы научиться правильно ставить для себя цели и добиваться их. Чтобы любил младшую сестрёнку и помогал маме о ней заботиться???????? Слава Богу за всё ???????????????????????? Также хочется пожелать всем всем всем детям на земле крепкого здоровья, весёлого детства, счастливой и беззаботной жизни ???????? P. S. По техническим причинам пост загрузился 21 октября. 21 октября празднование дня рождения Александра с его друзьями и гостями???????????? Публикация от Sergey KRUSHER Kovalev (@sergeykrusherkovalev) 21 Окт 2018 в 9:37 PDT Тони Фергюссон работает с каплей Посмотреть эту публикацию в Instagram “Havin’????Fun”????Champ Shit Only ???? #snapintuit SnapJitsu™️ ???????????????????? Публикация от @TonyFergusonxt (@tonyfergusonxt) 21 Окт 2018 в 4:39 PDT Канело Альварес на пресс-туре с Рокки Филдингом в США Посмотреть эту публикацию в Instagram Terminamos el press tour. Gracias por todo el cariño y apoyo ???? Hoy toca viajar al campamento en San Diego para prepararnos con todo ????????. Nos vemos el 15 de diciembre para hacer historia. ???????? #DoItYourWay We finished the press tour. Thanks for all the love and support ???? Today we head back to camp in San Diego to get ready for the fight ????????. See you on December 15th to make history. ???????? #DoItYourWay #CaneloFielding Публикация от Saul Alvarez (@canelo) 20 Окт 2018 в 1:28 PDT Абнер Марес работает с канатами Посмотреть эту публикацию в Instagram Algo tranquilo para empezar el fin de semana bien ???????????? @bodybygio #teammares 〽️???? Публикация от Abner Mares Martinez (@abnermares) 20 Окт 2018 в 3:37 PDT Как Ти-Джей Диллэшоу готовится к поединкам Посмотреть эту публикацию в Instagram Уникальный подход Ти Джея Диллашоу к своим тренировкам ⠀ ЭРА ММА: В день тренировки ты смешиваешь стили, или у тебя отдельные сутки только на борьбу, затем выделенный день на бокс и т.д.? ⠀ Диллашоу: И то, и другое, и даже третье. В определенные дни я могу только бороться. В другие – чередовать. Например, завтра у меня на утренней тренировке только спарринги по боксу, вечером – джиу-джитсу. Но во вторник будет смешанная тренировка, когда я буду одновременно отрабатывать сразу и партер, и ударку. А в субботу посвящу весь день борьбе. ⠀ Очевидно, что всё та же тренировка по борьбе в ММА отличается от обычной. Это отдельный вид спорта. Я занимаю стойку борца ММА. Под ней я подразумеваю не классическую для вольной борьбы низкую посадку, а стойку практически в полный рост с поднятыми руками. Перед проходом в ноги я выбрасываю комбинацию ударов и только после выполняю борцовское движение. ⠀ Несмотря на то, что я пришел из вольной борьбы, мне пришлось адаптироваться к борьбе в ММА. Это абсолютно другой вид спорта. Необходимо научиться выбрасывать удары и также реагировать на бомбы, которые летят в тебя. _ ЭМ: Как часто ты тренируешься в неделю и сколько раз в день? ⠀ Д: У меня есть примерный план занятий. Обычно он включает два тяжелых дня в неделю, когда я выкладываюсь на 110%, но на следующие сутки я отдыхаю или провожу одну легкую тренировку. ⠀ Если быть точнее, то у меня в календаре занятия 3 дня подряд, после 1 день отдыха, затем еще 2 дня тренируюсь и 1 отдыхаю, дальше повторяю по схеме. Нет привязки к определенному дню недели. ⠀ Главное – убедиться, что тело успевает восстановиться после нагрузок. Нужно четко осознавать, как тело реагирует на нагрузки. Мне помогает умный тренер-диетолог. Мы ночью через датчики на теле отслеживаем мой ритм сердцебиения во время сна и на утро уже точно знаем, насколько я восстановился. ⠀ После я могу или прибавить в нагрузках на тренировке, или, наоборот, расслабиться немного. В итоге я всегда буду находиться на пике возможностей, так как мое тело никогда не перегружается. _ Из интервью Диллашоу журналу ЭРА ММА в 6-м номере. С кем из зарубежных звезд хотели видеть интервью? @eramma_ru Публикация от ЭРА ММА (@eramma_ru) 21 Окт 2018 в 9:35 PDT Девушка прицелилась и нанесла удар по силомеру Посмотреть эту публикацию в Instagram In archery once you establish the proper form and technique the subconscious leads the arrow to the intended target. Sometimes when you’re hoping you DON’T hit a certain target that’s what you hit even when you’re not technically aiming at it. Or, it could be this dude was annoying and she always wanted an excuse to take a free shot at him. Публикация от Joe Rogan (@joerogan) 20 Окт 2018 в 9:46 PDT Чтобы не пропустить самые интересные новости из мира бокса и ММА, подписывайтесь на наши группы в Twitter, Facebook и ВКонтакте.
