Легендарный борец Джефф Монсон провел тренировку по джиу-джитсу для московских школьников

В московском спортивном клубе RoninFamily прошла необычная тренировка для учащихся столичной школы № 978: основы джиу-джитсу ребятам показывал двукратный чемпион мира по борьбе легендарный Джефф Монсон. На занятии побывал и корреспондент «Вечерки». На татами, специальных японских матах, на которых занимаются джиу-джитсу, стоят ребята, сгрудившись вокруг знаменитого спортсмена. Все босые: мало того что бороться в обуви нельзя, даже на маты входить обутым считается дурным тоном. Монсон подробно рассказывает об истории единоборства. А рассказать есть о чем: – Джиу-джитсу зародилось в Японии среди самураев, они применяли его, когда теряли оружие в бою. Здесь нет ударов, только захваты и броски, которыми воины обезоруживали и обездвиживали врагов, – объясняет борец. – В джиу-джитсу не нужно быть сильным и высоким, чтобы победить, все решает техника и умение находить выход из проигрышных ситуаций. Что значит разница в росте, когда твой соперник повален на землю и не может встать? Какую роль играет сила, если ты берешь противника в захват, из которого только один выход – вывернуть себе сустав? Для бойцов джиу-джитсу очень важна выносливость, без нее не получится ни измотать оппонента, ни удержать его в захвате. Так что мы начнем тренировку с развития выносливости. Прощаясь с Джеффом, ребята сделали с ним фото и получили памятный автограф. Но готов поспорить, что главным событием этого дня стала отнюдь не фотосессия.