Бег до гроба. Почему умирают любители легкой атлетики

Спорт – это жизнь. Уже несколько десятилетий подряд нам повторяют это и медиа, и пиарщики. Врачи добавляют: спорт, безусловно, вещь полезная. Но в меру, иначе можно добегаться до смерти. Вот и на минувших выходных два масштабных полумарафона закончились гибелью спортсменов. spb.aif.ru решил вспомнить несколько самых странных гибелей во время марафона и ответить на самый главный вопрос – где та черта, когда нужно остановиться? Смерть во время марафона Массовые марафоны становятся все более и более популярными. Минимум раз в год в каждом городе России проводится забег, в котором может принять участие любой желающий. А желающих много. Молодые и старые, начинающие и профессионалы. Но редко какой марафон не заканчивается новостью о смерти. 19 мая в Петербурге прямо на Дворцовой на землю рухнул 32-летний марафонец. На глазах ошарашенных людей бегуну судорожно пытались оказать помощь медики. Увезли в Мариинскую больницу, где на протяжении часа пытались привести в себя парня. Не получилось. И в тот же день в Москве умер 51-летний спортсмен. Он пробежал дистанцию 10 километров за 57 минут 27 секунды. Финишировал, получил награду... Пошел домой и умер! Аналогичная история была в Петербурге прошлым летом. А сколько таких по стране? «Обычно на общегородских забегах, где принимают участие нетренированные люди, риски возрастают, - говорит врач-терапевт Алексей Белов. – Часто люди ведут «диванный» образ жизни, а потом идут бегать, надеясь, что займут призовые места. Оказывает влияние и синдром толпы: все бегут и я должен. Но нужно слушать свой организм: не стоит ждать открытия «второго дыхания», когда в кровь выбрасываются гормоны. Если чувствуешь усталость – сходи с дистанции! Сохранишь и жизнь и здоровье». Добегались на уроке Если для многих ребят урок физкультуры – это способ отдохнуть от заучивания формул, то для некоторых пробежка становится смертельной. Нередки случаи, когда забег по спортивному залу, прыжки и отжимания становятся последним уроком. Например этой зимой 12-летний подросток почувствовал себя плохо на уроке физкультуры. Парень потерял сознание, а учителя безуспешно пытались привести его в чувство. Прибывшие медики скажут, что у шестиклашки остановилось сердце. Подобные истории происходят в каждом регионе. «Здесь действует та же формула – стало плохо, нужно прекратить действия, - размышляет Белов. - Также нужно учитывать, что у человека могут быть проблемы с сердцем. Бывают врожденные, о которых знают. Проблемы с нарушением ритма сердца, аритмией... А бывают и такие проблемы, которые неизвестны. Что такое внезапная остановка сердца? Это проблемы с сосудами и повышенным тромбообразованием. Во время бега, повышенной физической нагрузки, тромб сосуда в ноге отрывается и идет по кровотоку, блокируя сосуд сердца. Конечно, гибель происходит в считанные минуты, в среднем за 7 минут». Умерла ради значка О том, что у профессиональных спортсменов периодически останавливается сердце от нагрузок – не секрет. Но даже у подростков, которые только идут к своей мечте, бывают серьезыне проблемы. Осенью 2018 года Петербург хоронил 17-летнюю ученицу одной из школ Невского района. Отличница, красавица, спортсменка никогда не имела проблем со здоровьем. Участвовала в соревнованиях, регулярно устраивала пробежки на стадионе. А потом решила получить значок ГТО. Во-первых, престиж, во-вторых – дополнительные баллы на ЕГЭ. Но в этот раз что-то пошло не так. Девушка пробежала два километра и впала в кому. В сознание она уже не вернулась. «Как понять, что есть проблемы с сосудами и сердцем? Только посещение врача, - поясняет терапевт. - Незримые проблемы можно выявить ультразвуковыми исследованиями. А еще нужно учиться правильно бегать. Следить за дыханием. За водным обменом... Спорт – это серьезно».