Как заниматься в домашних условиях, показал биатлонист Максим Цветков

Известный вологодский биатлонист Максим Цветков поддерживает режим самоизоляции и подготовил вологжан видео домашней тренировки. Позаниматься вместе с Максимом можно, перейдя по ссылке. Спортсмен представил зрителям комплекс из восьми упражнений. Это присед, выпады, подъем на скамью, отжимания в разных конфигурациях, подтягивания, планка и упражнения на пресс. За два дня онлайн-тренировку от Максима Цветкова уже посмотрели более 20 тыс. человек.