Войти в почту

Юлия Ступак: «Вяльбе сказала мне: «Возвращаться будет тяжело, но ты обязательно станешь только сильнее»

— Сейчас уже можно говорить о том, что вы потихоньку начинаете возвращаться на свой уровень? — Скорее всего, нет. Сергей Турышев, второй тренер группы Маркуса Крамера, порой объясняет мне элементарные азы лыжной техники – уж очень давно я не каталась. Перед любой тренировкой на роллерах приходится выполнять комплекс подводящих упражнений. За период беременности мышцы многое забыли, утратили эластичность и силу. Есть моменты, которые, кровь из носа, надо устранить до начала сезона. Собственно говоря, на этом сейчас и акцентировано наше внимание. — Елена Вяльбе помогает словом и делом? — В этом плане Елена Валерьевна очень тактичный человек. Она всегда отмечала, что в каждой группе тренировочный процесс выстраивает только наставник, и вмешиваться в его работу неприлично. Зато, когда я вынашивала сына, ее советы мне очень помогли. Она регулярно делилась богатым материнским опытом. В середине марта мы с ней пересеклись в Кировске Мурманской области, где проходили съемки фильма «Белый снег». В этой картине я была дублершей актрисы, которая сыграла Елену Валерьевну. Мы с ней много разговаривали о процессе восстановления после родов, и я поняла, что все женщины-спортсменки плюс-минус обретают былую форму одинаково. Хорошо запомнила ее фразу: «Юль, возвращаться будет тяжело, но ты обязательно станешь только сильнее». — У Елены Вяльбе двое детей из трех появились на свет уже после окончания спортивной карьеры. Вы намерены пойти аналогичным путем? — Ничего исключать нельзя. На своем, пусть и небольшом, опыте уже поняла, насколько уникален женский организм. Восторгаюсь теми спортсменками, которые родив малыша, прошли через бессонные ночи, не забывая при этом о тренировках. Теперь мне уже ничего не страшно. У меня самая лучшая на свете семья, на помощь которой я могу рассчитывать в любой момент, – сказала Белорукова.

Юлия Ступак: «Вяльбе сказала мне: «Возвращаться будет тяжело, но ты обязательно станешь только сильнее»
© Sports.ru