Тренировку по лыжным гонкам проведут для юных жителей Роговского

24.09.2024 Работники спортивного клуба «Монолит» 25 сентября организуют занятие по лыжным гонкам. К тренировке смогут присоединиться юные жители поселения Роговское. — Занятие будет направлено на улучшение скоростно-силовых показателей. Юные спортсмены будут заниматься на лыжероллерах на хоккейной площадке, — поделился информацией тренер по скандинавской ходьбе и лыжным гонкам спортивного клуба «Монолит» Максим Бырка. Участники выполнят разминку и технические упражнения. В конце тренировки пройдет заминка, в рамках которой дети сделают растяжку. Начало занятия запланировали на 16:00. Дети будут тренироваться на протяжении двух часов. Занятия также проходят в поселении по понедельникам и пятницам. Юные спортсмены продолжают работать над физическими показателями и развивать выносливость. Они готовятся к соревнованиям, которые предварительно пройдут 28 сентября.