Красногорские долголеты могут присоединиться к занятиям по волейболу

Участников клуба «Активное долголетие» из г.о. Красногорск приглашают на занятия по волейболу, рассказывают в Минсоцразвития Московской области.

Волейбол позволяет поддерживать здоровье и физическую форму, укреплять мышцы и суставы, улучшать координацию движений. Волейбол также развивает выносливость, гибкость, скорость реакции и концентрацию внимания.

Занятия проходят в Красногорске, улица Вокзальная, 25А. Подробнее о направлениях «Активного долголетия» можно узнать на сайте проекта.