Как не набирать вес: список запрещенных продуктов от чемпионки мира

МОСКВА, 10 ноя — РИА Новости. Российская прыгунья в длину Дарья Клишина поделилась с подписчиками своего Instagram списком продуктов, которых необходимо избегать, чтобы не набирать лишний вес.

Клишина отметила, что набранные килограммы однозначно мешают не только во время тренировок и соревнований, но и в повседневной жизни.

Легкоатлетка подчеркнула, что исключение данных продуктов из рациона помогает ей оставаться в отличной форме.

Ранее Клишина поделилась своими правилами тренировок в жаркую погоду.