Марина Тихонова из Балашихи завоевала серебряную медаль на первенстве России

Воспитанница спортивной школы «Орион» Марина Тихонова Серебряным стала призёром первенства России по лёгкой атлетике на эстафете среди юношей и девушек до 18 лет. Эстафету 4х400 метров шестнадцатилетняя спортсменка преодолела с результатом 3.47.06. Соревнования, в которых разыграли 40 комплектов наград, проходили с 30 июня по 2 июля в столичном спорткомплексе «Лужники». В первый день состязаний Марина бежала дистанцию 400 метров. В забеге девушка финишировала первой, но в общем зачёте оказалась десятой. Такой результат, как призналась спортсменка, её ничуть не расстроил. По сравнению с прошлым сезоном она значительно улучшила свои показатели. Её личный рекорд стал лучше почти на одну секунду, что для Марины оказалось очень важно. «На второй день я выступала на дистанции 200 метров. Там что-то не особо получилось, и результат оказался не очень хороший — я заняла 33 место. Всего бежали около ста участниц. В последний день я очень постаралась, и у меня получилось занять второе призовое место! Я этому очень рада, мой тренер и все мои близкие мною очень гордятся!» — рассказала Марина Тихонова. Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Лёгкой атлетикой Марина Тихонова занимается почти три года. Пришла в этот вид спорта она благодаря пандемии. Но, именно тогда ей пришлось оставить спортивные бальные танцы, которыми девушка занималась около пяти лет. О своём выборе Марина не жалеет и уже активно строит планы на будущее. «С лёгкой атлетикой я хочу связать свою жизнь! Я уже стала кандидатом в мастера спорта, стремлюсь к мастеру, очень стараюсь! На тренировки хожу три раза в неделю, иногда беру дополнительные занятия в выходные. Участвую в разных соревнованиях, много куда езжу. Скоро поеду в Подольск на первенство Московской области. Надеюсь будут хорошие результаты», — поделилась Марина Тихонова. Все три года с Мариной занимается мастер спорта международного класса Кристина Угарова. В числе её наград — бронза на дистанции 1,5 тысячи метров в матче четырёх стран среди юниорок в Польше, серебро на чемпионате Европы среди молодёжи в Литве, бронза в матче пяти стран в Великобритании, а также бронза на Всемирной летней Универсиаде в Корее. С 2021 года Кристина стала тренером высшей категории по лёгкой атлетике. В числе её подопечных около ста воспитанников. В подготовке каждого из них тренер использует свою собственную методику. «Чтобы увлечь детей тем или иным видом спорта нужно его по-другому подавать. Моя авторская методика заключается в том, что я профилирую подачу. Каждое занятие у нас начинается с музыки. Так меня тренировал мой папа, он у меня тоже тренер. Сначала лёгкая разминка под ритмичные, позитивные композиции, потом сама тренировка — не просто бег, а в сочетании с упражнениями. Конечно, в системе всё это есть, но важна сама подача занятий. У каждого она своя, и я вижу, что детям моя подача нравится», — отметила Кристина Угарова. Спортивная школа «Орион» на Пионерской улице, 1а в микрорайоне Железнодорожный действует на базе спорткомплекса «Орион». Больше тысячи воспитанников спортшколы занимаются футболом, баскетболом, дзюдо, карате, настольным теннисом, спортивными бальными танцами. Масштабную реконструкцию спорткомплекса «Орион» по губернаторской программе планируют завершить в 2024 году. Виктория Фортуна