«Говорят, что если болит одна нога, то заболит и вторая. У меня так и получилось» — Макаренко о травме ахилла

Сильнейшая спринтерша России Кристина Макаренко в интервью «Матч ТВ» рассказала о травмах ахиллова сухожилия, которые преследуют её с прошлого года. В минувшем сезоне Макаренко выиграла все личные старты на дистанции 100 метров, в которых участвовала. Она дважды обновляла личный рекорд. Макаренко начинала сезон с персональным рекордом 11,19 секунды, а завершила с результатом 11,10. Спортсменка выступала на фоне травмы ахилла, из‑за чего не принимала участие в беге на 200 метров. — Сезон закончен. Как будете отдыхать? — Поедем с Артемом в Тайланд на две недели. Нужно немного отдохнуть, перезагрузиться. Психологически я от сезона не устала, нет такого, что у меня пустая голова. Но из‑за того, что у меня была травма, которая до сих не до конца залечена, нужно немного отдохнуть физически. Когда ты тренируешься, соревнуешься и параллельно делаешь лечебную физкультуру — это, конечно, здорово, но это не помогает. Сейчас нужен перерыв, чтобы снять воспаление и снова начать тренироваться. — Что за травма вас так долго беспокоит? — Когда у тебя болит ахилл, это очень неприятно. Он лечится долго, нужно проделать кропотливую работу — пройти курс лечения, делать специальные упражнения. К восстановлению нужно подходить очень дотошно. — Мария Ласицкене в этом сезоне восстанавливалась после такого повреждения. Не консультировались с ней по поводу восстановления? — У меня в прошлом году была такая же травма, поэтому я уже в курсе, как восстанавливаться. Говорят, что, если болит одна нога, заболит и вторая. У меня так и получилось. Сейчас я знаю, что нужно делать, чтобы вылечиться, — сказала Макаренко «Матч ТВ».