Андрей Падин: «Через старты набрать форму тяжело. Спортсмен должен показывать высокий результат на любом отрезке сезона»

Падин тренировал резервную женскую сборную России, но после сезона-2018/19 покинул команду. 

– Когда работали с российскими женщинами, от них доносились мнения. Одна говорила: «Мне этот план не подходит». Другая: «Отличный план, как раз по мне». В сборной Беларуси всем подходит план тренера Падина?

– Работаю с мужчинами, про них и скажу: методика подошла всей команде. Каким бы ни был план, от физиологии никуда не денешься. Тренировочная нагрузка воздействует на организм, и чтобы это воздействие было полезным, нагрузка должна быть существенной.

Спортсмены живут в режиме двух-трех ежедневных тренировок. Малыми объемами и низкой интенсивностью их не проймешь, высокая отдача возможна тогда, когда организм подвергается стрессу.

Из этого и стоит исходить, неважно, Падину или другим тренерам. Работа должна быть тяжелой, в этом случае будет результат.

– В России наметился рефрен: «Будем набирать форму через старты». Что об этом думаете?

– Испытываю сомнение. Не знаю, кто эту фразу родил, но мое мнение – спортсмен должен быть максимально работоспособным и показывать высокий результат на любом отрезке сезона.

Через старты набрать форму тяжело. Точнее, можно, но форма эта будет непродолжительной. Пара недель достойных выступлений – потом результаты пойдут на спад.

– Йоханнес Бо привез второму месту в спринте 44 секунды. Если он тоже набирает форму через старты, скоро будет по 5 минут привозить?

– Нет, конечно, о том и говорю. Считается, что некоторые старты могут носить проходной характер. Но это не значит – гулять по трассе в свое удовольствие. Цель – обязательные последующие улучшения. Взял паузу – стал сильнее, только в этом есть смысл, – сказал Падин.

Наших биатлонисток разозлили, уволив тренера. Это его первое интервью после отставки