Нигматуллина о самоподготовке: «Важно, чтобы была зона комфорта, а на тренировках нужно выкладываться и максимально выходить из нее»

«Это мне максимально подходит, свой план, свои сборы. Важно, чтобы была зона комфорта, а на тренировках нужно выкладываться и максимально выходить из нее. Ильшат – толковый специалист, думаю, подтвердилось.