Легенда уральского бокса Андрей Шкаликов: “На каждой тренировке человек учится бороться со своим страхом”

На Южный Урал после многолетней творческой командировки вернулся известный челябинский боксер Андрей Шкаликов по прозвищу Уральский шквал. За свою 13-летнюю карьеру в профессионалах Андрей провёл 65 боев, в 56 одержал победы (28 КО), 7 раз проиграл, и 2 раза бой заканчивался вничью. Шкаликов — один из самых титулованных отечественных боксеров: обладатель титулов чемпиона Европы, России, СНГ и ряда славянских стран. Уральский шквал остановился буквально в миллиметре от получения титула Чемпиона мира, уступив в 1998-м году американцу Фрэнки Лайлзу. После завершения спортивной карьеры южноуралец занимался промоушеном, сотрудничал с рядом телеканалов, был спортивным комментатором и тренером, а теперь вернулся на малую родину. «Хорошие новости» встретились с легендарным спортсменом, чтобы выяснить почему боксом можно и нужно заниматься, даже если вам уже за тридцать. Андрей, последние годы вы жили и работали в Москве, а тут вдруг перебрались на родину, в Копейск. С чем это связано? Слава Богу, мой папа живой, ему 90 лет, соответственно, за ним нужен уход, присмотр. Мои дочери и племянница — девочки — у них свои семьи. Так что, я вернулся по семейным обстоятельствам: ухаживаю за отцом, ну и тренирую, естественно. Андрей, как вы считаете, зачем заниматься боксом человеку, который не планирует выступать и делать спортивную карьеру? Неужели, только чтобы себя защитить?Вы знаете, я по характеру, наверное, был слишком добрый, хоть в школе и участвовал в разных пацанских разборках. Как без этого. Но духом, как мне кажется, я был слабее моих ровесников, и бокс помог мне исправить ситуацию. Бокс -- это ведь не только физическая сила, техника, скорость. Это, в первую очередь, сила духа, уверенность в себе. Боксеры, кстати, нередко очень спокойные люди. Именно так, а ещё — зла не помнят и всего остального (смеется). Но это шутка. Боксеры, как правило, такие же люди. Только они не ходят по улицам и не распускают кулаки, потому что им адреналина с лихвой хватает на тренировках, на соревнованиях. Впрочем, если уж надо пустить в ход кулаки, то боксер сделает это спокойно, осознанно и аккуратно. Потому что, человек, занимающийся боксом, более собранный.Кстати, в ход кулаки можно пускать и на ринге. Я имею в виду, что два мужчины вполне могут выяснить отношения в ходе цивилизованного поединка. Такая форма дуэли, скажем так, она сейчас постепенно набирает популярность в России, ведь это лучше, чем если люди будут дубасить друг друга на улице. Я такое видел, когда тренировался в США. Помню, приходим зал, а там народ стоит, и парни какие-то, видно, что новички, дерутся в ринге. Оказывается, они специально пришли в зал разобраться. У них же нельзя просто так драться на улице — все боятся судебных исков. Но, тем не менее, разобраться было необходимо. Вот они и арендовали зал на полчаса, позвали тренера, медика. Подрались, пар выпустили, потом обнялись и помирились. Многие люди думают, будто им уже поздно заниматься боксом. В том-то и дело, что этот вид спорта позволяет укреплять и тренировать дух мужчин в любом возрасте. На каждой тренировке человек учится бороться со своим страхом, неуверенностью, и со временем у него вырабатывается что-то вроде иммунитета к экстремальным ситуациям. Мужчина, занимающийся боксом, становится более стрессоустойчив — на работе, в жизни, где угодно. Наверное, поэтому в последнее время огромное количество людей идут в бокс после 30 лет. Знаете, у меня был спортзал в подмосковном Одинцово. Днем тренировки проходили для детей, а вот вечером — уже для взрослых. И вот однажды приходит ко мне мужчина уже за пятьдесят лет, с сыном восьми лет. Какое-то время он приводил ребенка в секцию, а потом вдруг говорит, мол, понимаете, я бухгалтер, работа у меня сидячая, хочу попробовать побоксировать, в жизни никогда не занимался. И стал заниматься. Купил перчатки, хороший шлем — все-таки бухгалтер, надо беречь голову, — и так быстро втянулся, что за четыре месяца уже начал неплохо спарринговать. Он стабильно приходил три раза в неделю. Жалко, что в той школе закрылась секция: директор пошел на повышение, а вместо него пришла женщина и открыла там танцевальные кружки, а нас попросили на выход.Бокс — это спорт одиночек? Ну, в какой-то степени. Если ты играешь, допустим, в хоккей — ты занимаешь определенное место в команде. Исход игры решаешь не только ты, а слаженная работа коллектива: вратарь, нападающий, защитник. А в случае с боксом ты, конечно же, обязан своему тренеру, своей команде, но в ринге ты сам за себя. И все решения ты должен принимать мгновенно. Опоздал — лежишь на полу. Так что, кроме духа тут развивается еще и скорость мышления. Вот, многие боятся именно этого — лежать на полу. Травм боятся. А бокс, кстати, не самый травматичный вид спорта. Хотя, травмы и случаются. Зачастую ломаются кисти рук. Но и то редко. Как видите, я провел 65 поединков в профи, но у меня все зубы свои и, слава Богу, голова в полном порядке. Ну, ограничения по здоровью само-собой есть? Конечно, во-первых, сердце должно быть крепким, давление в норме. Во-вторых, человек не должен иметь какого-то экстремального веса. Его сначала надо согнать, а потом приходить на бокс. Например, у меня занимался один парень, ему было под сорок, а весу — под двести. Он больше минуты не мог двигаться в ринге. Пришлось ему садиться на диету — прогулки, пробежки, — а как скинул вес, вернулся. Для бокса все-таки нужна какая-никакая физическая форма. Вы обращали внимание, как некоторые взрослые мужчины, успешные, устоявшиеся, боятся стоять в парах, получить по лицу. Для них это совершенно неприемлемо, хотя и понятно, что серьезных травм, скорее всего, не будет. Скажу так. Ко мне многие ходили и многим было страшно, неприятно. Один парень вообще не мог стоять в парах, для него это было как пытка. Но он себя переломил, ступенька за ступенькой поднимался вверх, боролся со своим страхом и вскоре победил — стал нормально боксировать, одолел слабость. А ведь несколько раз порывался уйти. Но, я знаю по опыту, что те, кто уходят, потом очень переживают что не остались.А как с детьми быть? Во сколько их отдавать на тренировки? Сразу хочу сказать или подсказать родителям, что нельзя отдавать ребенка в бокс в совсем юном возрасте. Дети должны сначала укрепиться: бегать, прыгать, плавать, мяч гонять, подтягиваться. И когда укрепятся мышцы, суставы, уже можно будет отдавать их в бокс. Думаю, с 14 лет — оптимальный вариант. Занимаешься боксом — меньше рисков получить травмы на улице. Приходилось, кстати, применять свои навыки для самообороны? Бывало, вот, скажем пару лет назад. Я ехал в Москву из Челябинска с сестрой друга — тот попросил ее подвезти. Заехали в Башкирию, едем по трассе, вдруг нас обгоняет какая-то машина и начинает издеваться: то втопит, то притормозит, обогнать себя не дает. Остановились. Из машины выходят два парня, такие веселые. Слово за слово, началась драка, один из них тоже оказался боксером. Я уворачиваюсь как могу, а боковым зрением вижу, что неподалеку уже собралась куча народа, машины остановились, все смотрят и чуть ли не ставки ставят. Даже полицейская машина стояла. В общем, уворачивался, уворачивался, потом мне все это надоело: я одного нокаутировал, его оттащили на обочину, потом второго. Потом один очнулся и начал кому-то звонить, ну, тут уж я в машину прыгнул и по газам. А девушка в это время что? Ну что? Заплакала, испугалась, спросила, а что было бы, если бы ты боксом не занимался? Риторический вопрос. Вы обратили внимание, что в последнее время женским бокс стал очень популярным? Я не отношусь к любителям женского бокса, но мне приходится встречаться с девушками в зале. Кстати, помню один из характерных примеров. С нами занималась девушка Наташа, она неплохо боксировала и работала помощницей одного из депутатов Госдумы. И у нее была подруга Людмила и так получилось, что на каком-то турнире они стояли друг против друга. Наташа победила. И вот, после поединка они сидят на скамейке и обе ревут. Одна плачет, потому что выиграла, другая плачет, потому что проиграла. Вот такой женский бокс — весьма эмоциональный вид спорта (смеется).Кстати, про эмоции. Я слышал, что вы коллекционируете анекдоты про боксеров. Расскажите один из своих любимых. Действительно, боксеры любят анекдоты, сочиняют про себя анекдоты, или, вероятно, анекдоты про боксеров сочиняют борцы, футболисты, хоккеисты… В общем, у чемпиона мира по боксу берут интервью. Он отвечает, как и положено, медленно, над каждым вопросом подолгу думает.— Вы заходите вечером в свой подъезд. Там темно и вас ждет хулиган. Что будете делать?— Ну… Я хук справа в голову — он падает.— А если 2 хулигана?— Ну… Я первому хук справа в голову — первый падает. Второго снизу в корпус — второй падает.— А если 3 хулигана?— Ну… Я первому хук справа в голову — первый падает. Второго снизу в корпус — второй падает.— А третьего?— А третьего у меня день рождения. Ну и закончим на небольшом анонсе. Слышал, что в Челябинской области вы готовите какой-то новый проект. Можете рассказать, о чем речь? Загадывать еще рано. Но, если в двух словах, то мы готовим спортивный лагерь для взрослых. Разумеется, не для профессионалов, а как раз для людей, о которых мы с вами говорили. Спортивный лагерь для простых горожан: бухгалтеров, предпринимателей или вот, например, журналистов (смеется). У нас на Южном Урале есть потрясающие места с отличной экологией, где чудесная природа, хороший воздух. Отдых в таком лагере обязательно принесет пользу. Причем, как для тела, так и для духа. Кроме того, мы однозначно откроем свой зал единоборств, совмещённый с финтесом. Отметим, что Андрей Шкаликов пока не намерен покидать Южный Урал, поэтому открыт и для других предложений: организация работы секций и клубов, промоушен, индивидуальные тренировки. Вопросы — по телефону: +79654021310 Фото на превью: Sportrecs Бокс