Пора новых увлечений. Гостям Центра долголетия в Тёплом Стане предлагают занятия на любой вкус
В столице заработали ещё 14 центров московского долголетия. Об этом Сергей Собянин написал в своём телеграм-канале. Наши корреспонденты посетили тот, что открылся для жителей Тёплого Стана.
КЕРАМИКА И ОРИГАМИ
Особенностью общественного пространства на ул. Профсоюзной, д. 152Б, является наличие собственной территории. Здесь есть три открытые площадки, где проходит зарядка, а также занятия танцами и суставной гимнастикой. Нас встречает руководитель центра Марат Доманов: «Мы открылись недавно, однако центр уже пользуется популярностью. Сейчас у нас насчитывается более 20 клубов разной направленности, и их число постоянно увеличивается. Кроме того, в центре регулярно проходят концерты и кинопоказы. Ежедневно нас посещают более 100 человек. Самыми востребованными направлениями на данный момент являются шахматы, бильярд и суставная гимнастика».
Марат Доманов показывает нам кулинарную студию, бильярдную и творческую мастерскую. Здесь как раз идут занятия клуба «Гармония».
«Мы занимаемся прикладным творчеством в различных направлениях, – рассказывает руководитель клуба Ольга Скобкина. – Это керамика, квиллинг, изготовление кукол, модульное оригами. Хочу особо отметить, что такое искусство даёт сильный толчок для улучшения здоровья и продлевает жизнь».
Участница клуба Наталья Арбенина недавно перенесла инфаркт: «После этого я стала плохо говорить, а рука почти не двигалась. Мне помогли занятия в творческом кружке, которые развивают мелкую моторику. Сейчас я чувствую себя лучше».
ЗАЩИТА ФИЛИДОРА И МАТ ЛЕГАЛЯ
Фото: Кирилл Искольдский
Через тихую гостиную с книгами и настолками на полках проходим в помещение, где встречаются шахматисты. Александр Егоров приходит сюда три раза в неделю: «В новом помещении мы не только играем в шахматы, но и проводим свободное время в приятной компании. Многие нашли здесь новых друзей. Шахматы развивают внимание и концентрацию. Это полезно как для людей старшего возраста, так и для юных школьников».
К беседе подключается участник шахматного клуба Сергей Соколов-Кочегаров.
«Мы делимся друг с другом тактиками защиты и нападения, обсуждаем партии знаменитых шахматистов. Разрядов у меня нет, но двух кандидатов в мастера спорта я недавно обыграл. Один из них после этого начал называть меня «маэстро», – с улыбкой говорит Сергей и тут же по памяти воспроизводит на доске защиту Филидора и мат Легаля.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Покидаем шахматистов и идём на выставку работ фотохудожника Виктора Кулькова-Павловского, которая проходит в центре. Автор предлагает зрителю собственный взгляд на окружающий мир через яркие и запоминающиеся художественные образы. Рядом с выставочным пространством – актовый зал на 100 человек, оснащённый проектором и театральным освещением, в котором проходят концерты и кинопоказы. На втором этаже установлены столы для пингпонга, оборудованы спортзал, раздевалки и душевые.
Виктория Кузина проводит занятия по суставной гимнастике и линейным танцам: «На каждую нашу встречу приходит почти полный зал – порядка 20 человек. Танцы дают мощный заряд бодрости. Домой все уходят в прекрасном настроении», – говорит она.
АЛЕКСАНДР АНДРУЩЕНКО