Руслан Литвинов: «Не попадались еще котята под дождем»

Большое интервью полузащитника сборной России о команде и личном. Сборная России отправилась в Азию на товарищеский турнир с командами Вьетнама и Таиланда. Перед поездкой в Ханой корреспонденты «Матч ТВ» встретились с полузащитником Русланом Литвиновым и поговорили на самые разные темы, исключение составили только клубные дела. Из интервью вы узнаете: Что Литвинов знает о сборных Вьетнама и Таиланда;Какие запросы поступили от родственников;Чем впечатлили Узбекистан и Иран;В чем сила Валерия Карпина и почему к нему тянутся футболисты;Почему Литвинову не удается набрать вес;Кто в сборной России главные звезды;Какие отношения у Руслана с хоккейным «Спартаком»;Готов ли он забрать промокшего котенка с улицы. — Руслан, вы не вызывались в сборную России с прошлого года. С каким настроением вернулись в расположение национальной команды? — Только с позитивным. Испытываю радость, для меня всегда приятно приезжать в сборную. — Были ли сомнения, что не получится помочь команде? Никакие болячки не беспокоят? — Никаких сомнений не возникало — четко понимал, что еду в сборную. Со здоровьем все нормально, после игры с «Рубином» ничего не болело. А на какие-то ушибы даже не реагирую. — Вы заехали в Новогорск на следующий день после матча за «Спартак». Рады, что удалось поспать дома перед длительной командировкой? — В этом есть свой плюс. Перед сбором повидался с родственниками, с семьей, переключился с игр чемпионата и приехал в сборную со свежей головой. — Что у вас просят привезти из Вьетнама помимо победы в турнире? — Всех волнуют магнитики, и какими блюдами мы будем питаться в Ханое. Уже сказал, что берем с собой много тарасовского борща (смеется). — Возможно, вам уже сказали, какое меню для футболистов приготовили повара? — Даже не представляю, какое меню там может быть. Надеюсь, что русская кухня будет присутствовать. — Вряд ли тренерский штаб рискнет кормить вас местными блюдами? — Верю в это (смеется). *** — Что можете сказать о наших соперниках? — Сам ничего не смотрел, понимаю, что это бессмысленно. А тренерский штаб нам все подробно объяснит, проведет теорию и разберет команды. — С составами аналогично? — Да. — А зря. У сборной Таиланда играют Филип и Лам. — Ха-ха! Вот он шанс сыграть против него (смеется) — Уже привыкли, что грандов мирового футбола среди оппонентов нет? — Все прекрасно понимают, что выбирать соперников нам не приходится. Так что без разницы, с кем мы играем — главное, что сборная продолжает выступать на международной арене, а футболисты с удовольствием приезжают в ее расположение. Нужно радоваться, что нас вызывают, ехать и доказывать, что ты не зря представляешь честь своей страны. — Когда-нибудь думал над тем, чтобы съездить отдохнуть в Юго-Восточную Азию? — В плане туризма никогда. Друзья ездили в Таиланд, рассказывали разные истории. Но у меня душа не лежит к такое поездке — очень долго лететь, плюс высокая влажность и жара. Я такое не люблю. Лучше я отдохну дома, в России. — Со сборной вы были в Узбекистане, в Иране. Теперь — Вьетнам. Отличный выездной набор? — Конечно! Удается посмотреть мир, открывать для себя что-то новое. Уверен, во Вьетнаме будет интересно, тем более как турист я вряд ли бы собрался посетить эту страну. — Культурная программа запланирована? — Не знаю. Но даже по дороге из аэропорта в отель можно посмотреть в окно и познакомиться с местным колоритом. — Что приметили для себя в Тегеране весной 2023-го? — Сразу было видно, как санкции оказали влияние на страну, насколько людям тяжело живется. Те же самые дорогие иномарки увидеть на дороге — это шок. — Подтверждаем, сами за четыре дня видели всего несколько таких машин. — Да. И в плане жилья тоже не самые лучшие условия увидели. Сразу начинаешь ценить то, что у тебя есть, понимаешь, что в России все отлично. — А Ташкент в 2022 году чем запомнился? — Узбекистан восхищает меня свой кухней! Плов, самса — это не только очень вкусно, но и убийственно для меня (смеется). После матча со сборной я в свои выходные ездил туда на день рождения к своим знакомым. Я был в восторге от местной кухни, от жителей страны, которые были открыты и добры. Мне еще запомнился поход на местный рынок. Сразу в голове вспомнил, как мама брала меня еще ребенком и водила на базар, а я выбирал какие-то сладости (улыбается). — Плов, самса… Не самая подходящая еда для футболиста. — Согласен, но я лишнего веса не привез. Пока ко мне не прилипают килограммы (смеется). Да, плов очень вкусный, но в то же время сытный и жирный. И после такого обеда ты не только ужинать не захочешь, но и завтрак пропустишь. Мясо и овощи тоже рекомендую. — Сами как к готовке относитесь? — Не любитель стоять у плиты. В крайнем случае могу приготовить самое простое — омлет, отварить пельмени и макароны. Так что голодным не останусь. *** — У вас на счету четыре матча за сборную. К 23 годам не маловато? — Конечно, маловато. Но важно понимать, в каких условия живем, что у сборной нет такого большого количества игр, как было раньше. Плюс прошлый год был тяжелым для меня: травма возвращалась на протяжении долгого времени, в клубе не так все легко и удачно складывалось. Но я буду стараться, чтобы количество матчей за сборную увеличивалось. — Конкуренция за попадание в сборную выросла? — Да. Всегда появляются новые игроки. Сейчас есть молодые ребята, тот же Батраков, который здорово играет. Валерий Георгиевич всегда следит за всеми, приглашает тех, кто этого заслуживает. — На фоне молодежи чувствуете себя дедом? — Пока нет, в 23 года мне до деда еще ой как долго (смеется). — Вы поначалу часто брали огонь журналистов на себя, а через какое-то время, когда была череда с травмами, стали избегать СМИ. Так сильно давила на вас эта ситуация? — Было тяжело. Я понимал, что не мог поехать в сборную из-за того, что тело побаливает, и что время для отдыха приходилось тратить на восстановление. Мысли о скорейшем выздоровлении психологически сказывались. — Вы же в сборную приезжали вместе с Антоном Зиньковским, но спустя время вам пришлось уехать домой. — Да. Я говорил с Валерием Георгиевичем, с врачами, и приняли решение, что лучше вернуться в клуб и спокойно восстанавливаться. Зимние сборы я провел индивидуально, весной только начал выходить на поле. И важно было не дергаться и быть полностью готовым к матчам чемпионата. — И как вам такой подход тренерского штаба сборной, при котором при малейшем дискомфорте футболист покидает расположение команды? — Мне кажется, что это правильно. У нас сейчас нет официальных матчей, в распоряжении Карпина есть много футболистов, в том числе молодых, которые могут заменить, проявить себя. *** — Некоторые вспоминают школьные годы со стрессом, у кого-то только позитив. А у вас? — Было много радостных моментов, были и негативные эпизоды. Но в целом вспоминаю школу как счастливое время. Когда встречаемся с бывшими одноклассниками, постоянно всплывают разные истории. Мне очень повезло с классами, в которых я учился, с ребятами, которые были рядом, и учителями, которые окружали меня. — Дорога в кабинет директора была проторенной? — Не-а. Мне вообще повезло: заключительные годы классным учителем у меня был директор, и все вопросы решались на месте (смеется). — Вы и на футбольном поле выглядите человеком, которого сложно вывести из себя. В школе тоже тихоней были? — Бывало, если что-то шло не по-моему или несправедливо, я мог стать немного агрессивным, но быстро успокаивал себя. Понимал: с учителями проще решить проблемы на позитивной волне, чем быть чем-то недовольным. — А Карпин в сборной — это больше учитель или профессор? — Что-то среднее. — Наверное, кроме Игоря Денисова и Артема Дзюбы все остальные в восторге от него. Почему футболисты так тянутся к Валерию Георгиевичу? — Он очень сильный психолог и эрудированный человек, прекрасно понимает нас, потому что сам играл в больших клубах. Ему очень легко найти общий язык с любым человеком, а ты начинаешь смотреть на все ситуации под другим углом. *** — В плане юмора на какое место поставите тренера? — Среди всех тренеров он лидер с отрывом! — Бывало ли, что после шуток и подколов Карпина вам становилось стыдно? — Нет. Карпин этим и берет, что его шутки не обидные, в них нет никакой злости в отношении футболистов, а сам ты можешь посмеяться вместе со всеми. — Бревна и деревяшки — самое доброе, что он говорил в адрес игроков? — (Заразительно смеется). — А если вы ответите ему, что будет? — Мы понимаем, что Валерий Георгиевич — главный тренер, и отвечать, если и нужно, то в шуточной манере и куда мягче, чем сказал он. Сам Карпин всегда держит грань между тренером и другом, в том числе из-за этого с ним легко работать. — Существует ли в сборной система наказаний за лишний вес или другие нарушения? — Честно, никто про это никогда не говорил. Но все прекрасно осознают, что в сборную ты приезжаешь на неделю и должен отработать этот короткий промежуток времени на максимуме. Уровень ответственности, наверное, даже выше, чем в клубе. — При заселении на базу вас взвешивают? — Да. Карпин проверяет жировую массу, вес. С теми, у кого есть проблемы, проводит разговор. — С вами такие беседы велись? — Никогда. — А прибавить вес просил? — Это уже, скорее, мое личное. С показателями у меня все хорошо, но я понимаю, что если хочу развиваться, играть на топ-уровне, то должен быть мощным и здоровым. — Тягать железо? — Не только. Есть целая программа, которая помогает в этом, но из-за генетических особенностей разрастись мышечной массой быстро не получается — аэробные тренировки сразу сгоняют мой вес, убирают килограммы гораздо больше, чем я набираю. — Сахар в вашем рационе представлен? — Я его стараюсь не употреблять. Могу съесть десерт, но в очень ограниченных количествах. Стоит что-то сладкое съесть, как чувствуешь: становится тяжелее в тренировочном процессе, коришь себя за съеденное вкусное пирожное (смеется). — По коле страданий нет? — Я ее и не пью особо. В лучшем случае пару глотков могу сделать. — В футбольных академиях любят баловаться колой и чипсами. — У нас так же было. Живешь вдали от дома, денег особо нет. Хочется что-то перекусить, а все вредное стоит дешевле — приходится покупать. Да и в силу возраста тянуло к нездоровой пище. Но потом перешел в молодежку, пошли взвешивания, замеряли жировую массу. Все понимали, что при изменениях нагрузок питаться нужно по-другому. — С молодежки начали следить за собой? — Да-да. *** — Карпин говорит, что Александр Головин выходит и сразу виден уровень. Действительно ли игра во Франции настолько прокачала его уверенность в себе и скорость принятия решений? — Да. Даже в тренировках очень заметно, как он обращается с мячом, принимает решения, находит момент для удара по воротам. Все заметно. — Три звезды этой сборной? — Пусть будет Тюкавин, Батраков, если мы берем нынешнее выступления, и Баринов. — Карпин не давит своим авторитетом? Бывает такое, что подходите к нему и коленки трясутся, потому что не знаете, что будет дальше? — Да уже все понимают, что дальше (смеется). Даже если и напихал, он всегда подскажет, что нужно сделать. Это нормально, в клубах абсолютно у всех так. — Испанский часто у него проскакивает? — Да, достаточно. В сборной работает Луис, общаются между собой. — На вас ругается? — На нас? Ругается на испанском? Нет-нет, с нами в основном на русском. Стараемся, конечно, не давать повода ругаться (смеется). Но в играх у всех эмоции могут вспыхнуть. *** — Матвей Сафонов приедет в сборную сразу в Ханой. Может, выберете вечер и послушаете истории про «ПСЖ»? — Думаю, что точно спросим, может быть, поделится, расскажет в чем отличия, кто там у них в самом порядке. — Много кто в командном чате попросил привезти футболку? — Не-а. Особо никто не писал. Думаю, это не самая легкая задача, учитывая, какие там играют звезды и сколько у них футболок просят. — А если просто клубную привезти? — Думаю, это можно и в России купить. — Отдельно по защитникам и опорникам «ПСЖ» спросите? Вам все-таки это ближе. — Конечно. Интересно узнать, кто выделяется, что они делают и как к ним относятся. — Что бы вы сами спросили у Матвея? — Как проходит день, какие нагрузки, про игры. Какие-то мелочи и детали. Все начинается с них, а на поле только дополняется. *** — Виктор Онопко принимает участие в тренировочном процессе? — Да, и честно, его уровень виден. — Многие говорят, что даже если выйдет на поле, то не испортит. — Точно не испортил бы, даже добавил бы (смеется). — Хочется равняться на такого человека? — Конечно. Учитывая его возраст, он показывает такие вещи, такую технику, спокойствие в работе с мячом. Для меня Виктор Савелич пример. Он всегда подсказывает какие-то вещи: как перемещаться тактически, когда сыграть попроще или придумать что-то. Что касается каких-то житейских советов, то уже все понимают, что сейчас новый век и все относятся к тренировкам и играм профессионально. Все стараются режимить. Есть, конечно, единицы нарушителей, но их правда мало. — Вы, наверное, уже вышли из возраста молодого игрока, которому все дают советы. Как относитесь к ним сейчас? — Только за. Люди, которые поиграли больше тебя, видят и понимают гораздо больше. Так же и я могу подойти к молодым и подсказать. Я считаю, что делиться опытом правильно, уровень будет расти. Старшие игроки ответственны за это. — Можете заглянуть на игру молодежки «Спартака» и подсказать ребятам? — Конечно. В прошлом сезоне, например, ходил. Проблема немного в том, что часто у нас с ними пересекается календарь, но если есть возможность — хожу. *** — По мере взросления меняются приоритеты? — Нет. Мне очень нравился Тони Кроос, он закончил карьеру. У него что-то менялось в игровом плане, но я не переставал его любить. Родри как был, так и остался. Сейчас просто стали больше говорить о нем. Роналду как был идеалом для меня, так и остался. Вот к такому надо стремиться. Человек — максималист, если он говорит, что не закончит карьеру, пока не забьет 1000 голов, вполне так и может сделать. — Многие говорят, что Родри — лучший игрок и должен получить «Золотой мяч». Согласны? — Полностью согласен с этим, учитывая его работу на поле без мяча и с мячом. Нереальный уровень! Смотришь на их перестроения на поле и понимаешь, что каждое его движение что-то означает. Одно решение оборвало контратаку, второе еще что-то. Восхищение! — Стараетесь следить более детально и подмечать что-то для себя лично? — На чемпионате Европы следил за Испанией и персонально за Родри. Как он работает с мячом, без мяча, за его позиционной игрой. Думаю, что он и получит «Золотой мяч». Проблема в том, что в основном его дают атакующим игрокам. Однако его вклад в победу на ЕВРО и в игру «Манчестер Сити» все должны трезво оценить. Он правда лучший игрок планеты на данный момент. — Для футбола хорошо, что Месси и Криштиану уехали из Европы? — Не могу сказать, что хорошо, они же реально были лучшими. Если говорить про последние «Золотые мячи», может и правда, что не особо правильно они их получали. Хотя Месси выиграл чемпионат мира. А если взять их прайм — никаких вопросов. Можно было и других не ставить в рейтинги тех лет, эти легенды все решали между собой. — Когда российский футболист возьмет «Золотой мяч»? — М-м-м. Пусть будет лет через семь. — Вам будет 30 лет. Значит, сможете сказать, кто им будет? — Ну нет, чтобы не сглазить (улыбается). — А это вообще реально? — А почему нет? Нет ничего нереального. Те же Криштиану и Месси тоже в детстве не думали, что станут настолько великими футболистами. *** — За последние полтора года у вас часто менялась позиция. Опыта набралось, стало легче переключаться между ними? — Конечно. С возрастом и опытом больше понимания приходит, знаешь, в чем нужно переключиться, куда перейти. Условно, сразу же в голове оцениваешь свои действия, по-другому смотришь на соперника — и побежал. — Два года назад было тяжело? — Если меня переводили с одной позиции на другую, а шел недельный цикл, в первые три дня было тяжело перестроиться. — Тяжело в голове или нервничаете сильнее? — Вопросы в голове. Ну не побежишь же центральным защитником играть в атаку. Сейчас с опытом, повторюсь, стало легче. — Сейчас клубный график очень плотный из-за матчей Кубка. У вас еще добавляется сборная. Физически тяжело или привыкаете к такому календарю? — Привыкаешь, потому что мы люди. Если ты хочешь играть за сборную, защищать честь страны и носить майку — ты должен чем-то жертвовать. Я спокойно уже отношусь к графику, тем более мы уже перестроились на такой режим с матчами Кубка среди недели. *** — Сборная живет на территории Новогорска, тут множество спортсменов. С кем-то пересекаетесь? — Конечно, тут рядом ребята-хоккеисты, вероятнее всего, молодежь. Также рядом с нами девочки-гимнастки, совсем маленькие, им лет по восемь. Плюс наша молодежка, общаемся с ними. Например, с Бозовым, вместе же играем в «Спартаке». — Общаетесь с кем-то из других видов спорта? — Близко ни с кем. Иногда с ребятами из хоккейного «Спартака»: Голдобиным, Порядиным, Морозовым. — Порядин в порядке? — Они все в порядке, если честно. Классный сезон выдали. — Планируете продолжать ходить на матчи хоккейного «Спартака»? — Да, как и в прошлом сезоне. Опять же, у нас часто пересекаются календари, но как будет возможность — будем ходить. — Не было ли желания выйти на коробку против них? — Если без контактов — шикарно было бы (смеется). — Обычно бывает, что хоккеисты хорошо играют в футбол, а вот футболисты в хоккей не очень. — Нет, с этим все нормально. Зимой в Воронеже хожу с ребятами на коробку, играю. — В атаке играете или в защите? — Сзади прилететь может, поэтому практически все время стою у чужих ворот. *** — Представим бытовую ситуацию. Вы идете по улице, слышите жалобное мяуканье — под дождем сидит котенок. Сердце оттает, заберете домой? — Конечно. Заберу домой, согрею, выношу, найду хозяев. Но такого пока еще не было. Не попадались еще котята под дождем. — Дома кто у вас живет? — Девушка (смеется). Поэтому, мне хватает. — Хотите кого-то завести? — В квартире — нет. У меня не лежит душа кого-то заводить в квартире. В деревне — да. У нас там собака на улице, коровы, свиньи. — Кошки или собаки? — Собаки. — Может быть, черепашки? — Нет, они за пальцы кусают (смеется). — На днях супруга Павла Мамаева родила ему сына, а он ей подарил автомобиль за 30 миллионов. — Нормально, молодец. — На что вы готовы? — Это уже как бюджет позволит. — Котенка? — Из-под дождя спасу и подарю (смеется). Ну, нет, правда, все зависит от возможностей. Рождение ребенка — событие знаковое, никто не будет жалеть денег. Матч сборной России и сборной Вьетнама состоится в четверг в Ханое, матч с командой Таиланда — в субботу. Обе встречи начнутся в 16:00 по мск. Обе игры в прямом эфире покажет телеканал «Матч ТВ», а также сайты matchtv.ru и sportbox.ru.