Как уменьшить нервное напряжение за несколько секунд

Исследователи рассказали о простом способе, который поможет купировать стресс. На самом деле избавиться от плохого настроения можно за считаные мгновения, говорится в статье издания «Медик Форум» со ссылкой на журнал Nature Human Behavior. Для этого следует просто вспомнить позитивные моменты. Хорошее настроение – это просто, подчеркивают специалисты.  Алеся Котова. Фото: pixabay.com