Звезда Голливуда Шэрон Стоун заинтересовалась тренировками игроков ХК «Брест»
Звезда Голливуда Шэрон Стоун заинтересовалась тренировками игроков ХК «Брест». 65-летняя американская актриса репостнула в соцсети видео с координационными тренировками хоккеистов. Создатель методики Игорь Михута сообщил, что уже пригласил голливудскую звезду в Беларусь.
«Хочу это попробовать! Девочки, где?» — задалась вопросом Стоун.
После репоста видео набрало более 1,5 млн просмотров.
© Соцсети
Координационные тренировки – последовательность движений, которые можно выполнять как с инвентарём, так и без него. Они помогают вырабатывать силу, скорость, гибкость и выносливость. Считается, что благодаря такой активности улучшаются спортивные результаты.