Андрей Назаров: «В КХЛ эпидемия травм. Многие скажут, что виноваты график или грубость. В наши годы проводили под 100 матчей в сезоне. Советую не бежать домой после сирены, а делать заминку»

Теперь могу посоветовать хоккеистам не бежать через пять минут после финальной сирены домой, а делать заминку, растяжку, крутить велосипед. Для профессиональных спортсменов очень важно грамотное восстановление, подготовка к завтрашнему дню. Человек должен понимать: его тело – это бизнес.