Александр Колесников: «Мечта не имеет возраста»

Спорт и личная трансформация Вы начали заниматься боксом в 15 лет, но затем сделали перерыв. Что стало решающим фактором для возвращения на ринг почти в 42 года? Я начал занимался боксом в 15 лет, закончил, наверное, перед армией. Потому что я понимал: чтобы развиваться дальше, нужно было иметь рядом более профессиональных тренеров. В нашем регионе я уже всё прошёл. Чувствовал, что недостаточно в тренерском плане для себя, да плюс не хватало физических силёнок — начал работать над этим. Затем в армии выступал. А потом, с течением жизни, завязал с боксом. Занимался с перерывами, но завязал, опять же, потому что развалился наш Советский Союз. Хотя я уже был на неплохом уровне, мечты у меня были — как у всех спортсменов. Но всё рухнуло: спорт, страна, и на этом всё закончилось. Почему вернулся? Потому что я привык в жизни так: то, что ты начал, нужно постараться закончить. И закончить победно. В спорте мне не дали закончить так, как я хотел. Хотя я считал, что у меня были определённые способности. Внутренний потенциал. Каждый человек себя оценивает изнутри: где-то не дотягиваешь, где-то таланта не хватает... Но я был уверен: всё у меня есть для того, чтобы хорошо себя проявить на большом ринге. Амбиции никуда не делись. В начале двухтысячных у нас стал развиваться профессиональный бокс, стали проводиться мероприятия — и всё это снова пробудило во мне интерес. Мечта, с которой я когда-то шёл, не позволила о себе забыть. И я решился. Шаг был авантюрный, решительный. Но я его сделал. Какие внутренние и внешние барьеры вам пришлось преодолеть на этом пути? Прежде всего — внутренние. Разговор с собой. Когда решаешься на такие вещи, невольно задаёшь себе вопрос: правильно ли ты делаешь? Нужно ли тебе всё это?Почти все были против меня. Семья, друзья, знакомые — никто меня не поддержал. Ни один человек. Это было моё решение. Никто не понял. И, кстати, думаю, из-за этого — в том числе — у меня распалась семья. Финансовые трудности, психологическое давление... Понимаю: каждый выбирает по себе — женщину, религию, дорогу. Что касается внешних барьеров: представьте — я водил машину ежедневно, а потом слез с руля и начал передвигаться пешком. Чтобы прийти в форму. Я тогда даже не мог без одышки подняться по лестнице в метро. Понял, в каком ужасном состоянии была моя физическая форма. Прошло уже много лет с тех пор, а я сейчас бегаю по тем же ступенькам гораздо легче, чем тогда. Тогда было тяжело. Какие ставил перед собой задачи? Первый этап — вернуть физическую форму. Второй — вспомнить, что такое бокс. Чтобы не просто стоять в ринге, а конкурировать с любителями на хорошем уровне. Если не можешь конкурировать уже на этом уровне — о профессиональном боксе можно и не мечтать. Третий этап — выйти на профессиональный уровень. И начать побеждать. Всё решается в спаррингах. Ринг — это итог. Только спарринги показывают, кто ты есть на самом деле. Я имею в виду настоящие спарринги, а не дружеские. У меня были хорошие оппоненты. Работал с боксёрами, которые потом становились чемпионами мира среди профессионалов. Это был большой труд, большой опыт. Постоянные тренировки, работа над собой. Помогали советом и серьёзные тренеры: Владимир Александрович Лавров, Валерий Павлович Смоляков... И, конечно, свои собственные тренировки, ежедневная работа. Бокс как суть человека Вы говорили, что бокс — это «сама суть человека». Что вы вкладываете в это утверждение? Бокс вскрывает характер человека. На ринге сразу узнаёшь, кто ты есть на самом деле. Можно много говорить о себе: что ты храбрый, смелый, мужественный. Но экстремальные условия — они всё показывают наверняка. На ринге тебе никто не поможет. Но и никто не помешает. И там проявляется, кто ты: трус или герой, подлец или великодушный человек. Бокс — это война. Как в окопе: там только ты сам и твоя воля и сила. На ринге — никаких товарищей рядом нет. Только ты один. Сражайся. Или сдавайся. Другого не дано. Книга: как стать чемпионом, лёжа на диване Что вдохновило вас на написание книги, и какие ключевые идеи вы хотели донести до читателей? Во-первых, я занимался спортивной журналистикой. Фактически я — один из тех в нашей стране, кто начал писать о российском профессиональном боксе. Не о Майке Тайсоне, не о Мухаммеде Али или Рокки Марчиано, как тогда было модно, а именно о наших боксерах. Мне было интересно — я сам был действующим боксёром — писать про наших, про тех, кто рядом, кого никто не замечал. Тогда никто особо не писал о российских профессионалах. Даже некоторые промоутеры отговаривали меня: мол, это дорого, кому это надо? Я понял: никто за меня это не сделает. Начал писать сначала в живом журнале — ЖЖ. Маленькие заметки. Потом, в 2009 году, запустил сайт AKBOXING.RU — и с этого всё закрутилось. Писал ежедневные новости, сам, на голом энтузиазме. Это был огромный труд. Позже появились помощники — люди, которые тоже были преданы боксу. Потом меня попросили написать книгу. Для чего? Изложить своё видение на бокс. Сначала я отмахивался — написать книгу не так-то просто. Хорошую статью пишешь три-четыре дня. А книга — это целая жизнь. Да и опыта такого ещё не было. Но в какой-то момент — день был светлый, ясный — я сел и написал треть странички. Потом пришла в голову идея написания: что да как. Проверил всю литературу по боксу, что у меня была (а это около 400-500 книг), и понял: ничего подобного не было написано. Никто не написал доступно, интересно, как начать тренироваться в домашних условиях. И, что самое важное – тренироваться изначально профессионально. Учебники по боксу есть. Биографии боксёров есть. А вот чтобы человек взял книгу и понял — как стать боксёром с нуля, не выходя из дома — такого ещё не было. И я решил написать такую книгу. Мне потребовалось посвятить этому два с половиной года. Труднейшая работа. Но я доволен. До сих пор беру свою книгу, чтобы что-то подсмотреть — там всё давно написано. Ничего выдумывать уже не надо. Изначально книга называлась «Как стать чемпионом, лёжа на диване». Сейчас её переиздали под названием «Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться». Старое название мне больше нравилось, но и это хорошее. Главное, что суть не поменялась. Теперь дело за читателем. Какие главы или советы из книги вы считаете особенно важными для начинающих спортсменов? Вся книга интересная. Сначала идёт история бокса в Российской империи — как в нашем Отечестве зарождался бокс. Потом — практические советы: как тренироваться дома, как ставить удары — джеб, апперкот, боковой. Как сделать удары сильными. Как правильно защищаться, делать уклоны, нырки, отклоны. В книге очень много практических советов чемпионов. И самое важное: к каждой комбинации я привожу примеры из реальных профессиональных боёв российских и зарубежных чемпионов. Человек читает описание удара, комбинацию — и тут же может найти на любом видеохостинге нужный бой, посмотреть, как это выглядело в реальности. Фактически, это не просто текст — это наглядное пособие Мотивация и философия Как вы сохраняете мотивацию и дисциплину в условиях неопределенности, особенно в зрелом возрасте? Наша жизнь сама по себе — сплошная неопределенность. Никто не знает, что будет завтра. Я рос в достаточно суровых условиях. С самого детства нужно было уметь стоять за себя. Причём не против одного человека, а против группы хулиганов. Если у тебя есть дух — ты выдержишь. Если нет — тяжело. Даже когда я был слаб физически – не уступал. Никогда не шёл на поводу у хулиганов или мелких преступников. Если однажды проигрывал — переживал тяжело, но не сдавался. И стремился в следующий раз не позволить унизить себя — ни физически, ни морально. Сначала попробовал самбо — но не зашло. Бокс сразу привлёк. Потому что в основе была необходимость: самому постоять за себя. Мотивация рождается из характера. Это генетика, это воспитание. Плюс — книги. Джек Лондон и другие писатели, где герои преодолевают трудности. Это воспитывает незаметно для самого себя. Какие принципы из бокса вы применяете в повседневной жизни? Самое главное: никогда не распускать руки. Но обязательно уметь дать отпор. Обязательно. Причём не нападать первым. Ждать момента, когда агрессия будет явной — и только тогда действовать. И ещё: всегда нужно заступаться за младших, за слабых, за тех, кто в меньшинстве. За это боксёры часто страдают. Много случаев, когда наши ребята вступались — и получали тяжёлые травмы или даже погибали. Боксеры машут кулаками только в ринге. На улице — наоборот, стараются избегать драки. Но если видят несправедливость или преступление — обязаны вмешаться. Это в крови. И ещё: терпение, мужество, умение не сдаваться. Как говорил Майк Тайсон: если ты сдашься — лучше не станет. Надо уметь держать удар. Медиа и популяризация бокса Вы основали популярный боксёрский портал AKBOXING.RU и Национальную премию «Звезда бокса». Как вы оцениваете роль медиа в развитии бокса в России? Тогда, в начале двухтысячных, никто всерьёз не писал о российском боксе. Про зарубежных — да. Про наших — нет. Сейчас этим занимаются многие СМИ. Федерация бокса России уделяет большое внимание информационной поддержке. И это правильно. В своё время эта ниша была пуста. Какие современные форматы вы считаете наиболее эффективными для привлечения молодежи к боксу? Конечно, сегодня это видеоформаты, подкасты, соцсети. Молодёжь воспринимает информацию визуально. Нужно использовать это. Нужно создавать передачу о боксе. В своей первой книге я специально давал примеры боёв, которые можно найти и посмотреть. Чтобы человек не только прочитал, как наносится удар, но и увидел это своими глазами. Бокс в России и за рубежом Как вы оцениваете текущее состояние профессионального бокса в России? Какие изменения вы бы хотели видеть? В России профессиональный бокс развивается. Есть талантливые боксёры, которые, надеюсь, исполнят свою мечту и станут чемпионами мира. Есть и действующие чемпионы, на которых смотрит весь мир, проводятся знаковые бои. Хотелось бы, конечно, увеличить массовость профессионального бокса, так как именно массовость рождает чемпионов. Но, будем оптимистами – всему своё время. Какие шаги предпринимает Федерация бокса России для поддержки молодых талантов, и как вы участвуете в этих инициативах? Федерация бокса очень многое делает для боксёров. И вообще для бокса в нашей стране. Проводят традиционные турниры, устраиваются тренировочные сборы, создаются все условия для тренировок и побед. Только занимайся. Только побеждай. Я уж не говорю о премировании боксёров. Это общеизвестные факты. Личное и вдохновляющее Какие моменты в вашей карьере вы считаете самыми значимыми и почему? Наверное, сам момент возвращения в бокс. Когда все были против, когда никто не верил. Но я сделал это. Вышел на ринг. Потому что самое важное — это победа над собой. Какой совет вы бы дали тем, кто считает, что уже слишком поздно начинать заниматься спортом? Нельзя сдаваться. Возраст — это не приговор. Да, будет тяжело. Да, придётся работать больше, чем молодым. Но если есть мечта — надо идти к ней. Медленно, шаг за шагом. И помнить: мечта не имеет возраста. Какие у вас планы на будущее в боксе и за его пределами? Бокс уже тяжело убрать из моей жизни. Бокс – это и есть моя жизнь. И это не громкие слова. Просто так когда-то случилось. Когда ты выбираешь что-то в жизни, то не думаешь, что это может быть навсегда. Но именно так порою и оказывается. Сейчас я пишу очередную книгу о боксе. Это большой труд и надо его осилить. Когда напишу – буду доволен собой. Так что, есть над чем работать. Главное ставить перед собой правильные цели и – достигать их. Никогда не сдаваться!