Ещё

Бондарь: пока ребёнок спал, шла тренироваться 

Родные и близкие доигровщицы «Сахалина» живут и работают в подмосковном Одинцово, где она сама сейчас бывает редко. После очередного матча чемпионата России в Краснодаре «островитянки», сделав пересадку в Москве, отправились на Дальний Восток, а Ксения задержалась на денёк, чтобы повидать маленькую дочурку и рассказать нам о своём возвращении в большой волейбол.
«Хотела играть в Одинцово, но не сложилось»
— Ксения! Вы по уважительным, но приятным для вас причинам почти на два сезона исчезли из поля зрения любителей волейбола, поэтому, возможно, стоит напомнить болельщикам о своём спортивном пути…
— Получается, что с волейболом я связана буквально с детских лет. Родилась в Ижевске, отец ( — известный в прошлом игрок сборной СССР, одинцовской «Искры» и других команд, ныне президент Московской областной федерации волейбола. — Прим. ред.) играл в волейбол не только в нашей стране, но и за рубежом, семья много раз переезжала. Так что в первый класс я пошла в Турции и училась в 11 классах 10 школ… Заниматься волейболом начала в Ижевске у тренера Г. В. Удоловой, затем постигала волейбольные премудрости в знаменитой московской СДЮСШОР №65 «Ника», откуда и пришла в «Заречье-Одинцово». Затем выступала за «Динамо-Казань», «Тюмень-ТюмГУ», «Факел» (Новый Уренгой). Посчастливилось играть в молодёжной и первой сборных России, с которыми стала чемпионкой Всемирной универсиады, призером молодёжных чемпионатов мира и Европы, Гран-при.
— В этом сезоне вы подписали контракт с дебютантом Суперлиги «Сахалином» из Южно-Сахалинска. Как возник этот «островной» вариант продолжения карьеры?
— Агента у меня нет, так что команду для дальнейших выступлений искала сама. Не скрою, что хотела вернуться в Одинцово, чтобы быть поближе к семье, тем более там были заинтересованы в моих услугах. «Заречье-Одинцово» — родная для меня команда. Я пришла сюда в 15 лет, здесь я начала играть на серьёзном уровне, здесь в меня верили, работала с прекрасными тренерами. До сих пор общаюсь со многими игроками, начинавшими вместе со мной в Одинцове — Дарьей Столяровой, , … Однако у клуба в межсезонье были проблемы с переходами новых игроков, так что устраивающий меня во всех отношениях вариант, к сожалению, отпал… А с генеральным менеджером «Сахалина» мы неоднократно общались ещё в прошлом сезоне и достигли предварительной договорённости о возможности моего перехода в эту команду в случае её выхода в Суперлигу.
— Насколько сложным для вас было возвращение в большой волейбол после рождения дочери? Ведь это произошло в довольно короткие сроки…
— Действительно, первые тренировки начала спустя три месяца после рождения дочери. Я и раньше с уважением относилась к волейболисткам, вернувшимся в игру после рождения ребёнка, но сейчас на себе испытала, как же тяжело приводить себя в игровой порядок и набирать форму после долгого перерыва. Хочу сказать всем девчонкам-волейболисткам, имеющим детей: вы очень сильные и мужественные!
Тренироваться начала самостоятельно. Укладывала малышку спать и шла бегать на стадионе или в лесу, практически ежедневно ходила в тренажёрный зал. Конечно, было тяжело, недосыпала, трудно восстанавливалась. Спасибо Вадиму Панкову, который разрешил тренироваться вместе с «зареченками», а самое главное — познакомил с великолепным тренером по физподготовке, работающим в Одинцове, Михаилом Вихневичем. Это специалист высокой квалификации. Думаю, именно его грамотные советы и нужные упражнения помогли мне быстро набрать минимально необходимые физические кондиции. Затем на полтора месяца с семьёй уехали в Питер, где мне очень помогла известная в недалёком прошлом волейболистка Наталья Алимова. Мы хорошо знакомы с ней по игре в «Заречье» и сборной России. Так что в полном смысле «на брегах Невы» занималась физподготовкой и работала на песке с местными «пляжниками» под руководством мужа Натальи, знаменитого прыгуна с шестом, призёра Олимпийских игр Игоря Транденкова. Говорю огромное спасибо и передаю привет Наталье и Игорю!
«Конечно, Сахалин — экзотическое место»
— Как встретили в «Сахалине»? Как вам в целом условия тренировок, жизни и быта в этом коллективе?
— Мне нетрудно было влиться в коллектив. В этом сезоне в команду приехали играть хорошие и опытные волейболистки. Со многими я уже была знакома или играла вместе.  — моя хорошая и давняя подруга, мы дружим семьями. С Олей Ефимовой и Сашей Пасынковой немало времени провели в сборных России. Вообще условия хорошие. Живём на нашей базе — игроки на первом этаже, тренерский штаб на втором — много времени проводим вместе, тренируемся неподалёку в прекрасном Волейбольном центре. Конечно, остров Сахалин довольно экзотическое место. Всего посмотреть пока не удалось, времени для прогулок не много. Вокруг красивые природные пейзажи, сопки, океан.
— Перед началом сезона в «Сахалине» довольно неожиданно сменилось руководство. Волейболистки ощутили перемены?
— Мне трудно об этом судить, возможно, что-то изменилось «в верхах». Внешне это никак не проявляется, по крайней мере, на наш взгляд. Дело игроков играть, тренеров — тренировать. В этом плане ничего не поменялось. Наша задача — показать хороший волейбол и дать результат, которого от нас ждут. Условия контракта руководством выполняются неукоснительно, задержек и долгов по зарплате, если вас это интересует, нет. Бытовые условия, как я уже сказала, хорошие, питание, медицинское обеспечение на высоком уровне, грех жаловаться! Тренерский штаб, с которым мы общаемся чаще всего, остался неизменным. Вообще, тренеры в «Сахалине» квалифицированные и опытные. Константин Приходько, наш главный, интересно проводит тренировки, сдержан в оценках, справедлив, с пониманием относится к игрокам. Его помощник Борис Якимушкин — сам в недавнем прошлом игрок, так что его игроцкий опыт очень помогает в тренировках. Отмечу, что каждый тренер, с кем мне довелось поработать (Вадим Панков, Ришат Гилязутдинов, , Владимир Кузюткин, , Игорь Гайдабура) добавил в мою игру какие-то свои штрихи и нюансы. Можно сказать, что у меня разносторонняя, привнесённая многими замечательными наставниками подготовка.
— Кстати о тренерах. В последнее время много споров и разговоров о возможных кандидатурах на пост главного тренера женской сборной России. Вы уже имеете опыт выступлений за национальную команду, работали с разными наставниками. Какой тренер, по-вашему, нужен нашей сборной — отечественный специалист или иностранец? Может быть, у вас есть свой кандидат?
— Не знаю, хорошо это или плохо, но с иностранными специалистами мне работать пока не доводилось. В сборной тренировалась и играла под началом российских тренеров — Владимира Кузюткина, Сергея Овчинникова. И, пожалуй, отдам предпочтение россиянину. Ведь очень важно постоянно находиться внутри нашего волейбола, знать его кухню, общаться, в том числе и на русском языке, с волейболистками, понимать российский менталитет. Мне некорректно предлагать свои кандидатуры, ведь я действующий игрок, но если бы спросили — отдала бы предпочтение Вадиму Панкову. Даже не потому что он дал мне путёвку в большой волейбол и многому научил. В мире волейбола хорошо знают его умение работать с игроками как с личностями. Причём работать как со звёздами, так и с совсем юными спортсменками. Вспомните, какие игроки высочайшего уровня тренировались под началом Вадима Анатольевича. , , , , бразильские олимпийские чемпионки. Ко всем им он находил нужный подход и слова. А сколько молодых игроков, завоевавших потом признание, прошли его школу. В том же московском «Динамо», да и в сборной, практически половина его воспитанниц.
Я считаю, что игра в главной команде страны — это высшее признание тебя как игрока. Отличная школа, совсем другой уровень ответственности. Я пришла в сборную к Владимиру Кузюткину в 18 лет и сразу окунулась в атмосферу такого тяжелейшего во всех смыслах турнира, как Гран-при. Девочки, которые принимали в нём участие, поймут, о чём я говорю. Надеюсь, что у меня ещё всё впереди, если пригласят в сборную — с удовольствием приеду. К этому должен стремиться каждый игрок.
«Потеря Пасынковой оказалась весьма ощутимой»
— Вернёмся к событиям российского чемпионата. Ваша нынешняя команда весьма неудачно взяла старт, выиграв пока только один матч. В чём, на ваш взгляд, причины? И как вы оцениваете свою игру после возвращения в волейбол?
— Да, мы проиграли несколько домашних игр. Считаю, что основной причиной является кардинальное обновление состава в межсезонье. Сыгрываемся и притираемся по ходу игр. Подкосили нас и травмы с болезнями. Одна потеря , на игровой опыт которой рассчитывали тренеры, чего стоит. Во втором круге, думаю, мы скажем своё слово и потреплем нервы фаворитам. Задачи ставим себе максимальные. Искренне хочется порадовать наших болельщиков. На Сахалине любят волейбол, на матчах много зрителей, особенно детишек, вот для них в том числе и играем. Себя оценивать трудно, пусть лучше это делают специалисты, тренеры. Считаю, что нахожусь в оптимальной для моего нынешнего положения, связанного с рождением ребёнка, форме. Но есть, конечно, к чему стремиться. Вообще, после появления малышки почувствовала в себе повышенную ответственность, выхожу на каждую игру как на последнюю, играю в первую очередь для дочери, для своих родных. Знаю, что они следят за моей игрой, даже за статистическими показателями, естественно, что хочу их порадовать, пусть и на расстоянии…
— У вас замечательные персональные болельщики в лице вашей семьи. А насколько тяжело переносить их отсутствие рядом? В первую очередь маленькой дочери?
— Конечно, тяжеловато, особенно морально, находиться так далеко от родных и близких. Поэтому использую каждую возможность повидаться с мужем, с дочерью, родителями. Благодарна руководителям команды, которые с пониманием относятся к моим проблемам. Вот и сейчас разрешили по дороге на Дальний Восток на пару дней заскочить домой. Перед подписанием контракта с «Сахалином» всё обсудили с мужем, то есть осознанно пошли на такой шаг. Он у меня сам поиграл в волейбол (муж Ксении — , экс-игрок «Искры-2» (Одинцово). — Прим. ред.) и прекрасно понимал, как важно для меня снова окунуться в атмосферу больших волейбольных баталий. К тому же на острове мы будем находиться длительный период лишь в начале и в конце чемпионата. В остальное время команда будет базироваться в Москве, так что будет возможность побольше побыть с родными. Ну а пока кормлю ребёнка, можно сказать, с использованием современных технологий и гаджетов. Да-да, в Одинцове наш папа подносит дочке ко рту ложку, а я подбадриваю её по Viber, используя видеосвязь. Так и общаемся.
— Каким вы видите своё настоящее и будущее в волейболе, что можете сказать болельщикам и поклонникам вашей игры?
— После перерыва в карьере, когда было время подумать об игре и о себе, уяснила одно. Раньше очень переживала, что скажут о моих игровых действиях, напишут, подумают. Но когда выпадаешь из поля зрения тренеров, специалистов, болельщиков, о тебе быстро забывают. И это объяснимо. Шоу продолжается, приходят новые кумиры. Потому сейчас выхожу на игру и просто получаю от неё удовольствие, не обращая такого уж внимания на мнение окружающих. Но в то же время хочу доставить такое же удовольствие своей игрой не только самой себе, а и тем, кто меня знает, помнит, болеет за меня. Спасибо всем! Постараюсь порадовать вас!
Лучшие моменты Премьер-лиги
Комментарии
Читайте также