Сделай тренировку 300 спартанцев. Три сотни повторов, безумие и мускулы как ста

Все актеры фильма «300 спартанцев» прошли через этот адский тренинг и получили отличную форму. «Воркаут 300» - под таким названием эта тренировка известна в фитнеса....

Главное сейчас