Самая красивая хоккеистка России: Победа в конкурсе не сделала меня звездой, но открыла новые возможности
В январе пользователи социальной сети "ВКонтакте" определили победительницу конкурса "Самая красивая хоккеистка России". Ею стала Анастасия Легкодух из подмосковного "Торнадо". 21-летняя спортсменка поделилась с "Лентой.ру" своими дальнейшими планами и рассказала, как поддерживать хорошую физическую форму. - Как восприняли новость о победе в конкурсе? - Узнать об этом было очень приятно. Победа в конкурсе не сделала меня звездой. По крайней мере, я сама так не считаю. Однако открылись новые возможности. Например, реализовать себя в рекламном бизнесе. Журналисты теперь просят об интервью. - Не было зависти со стороны партнеров? - Нет. Во всяком случае я этого не замечала (улыбается). - Число подписчиков в социальных сетях увеличилось? - Да, намного. Пришлось даже завести новый аккаунт в Instagram. Его я создала специально для тех, кто хочет просто пообщаться или предложить сотрудничество. Во "ВКонтакте" мне нельзя написать, потому что страничка открыта только для знакомых. Но заявок меньше не становится. - На улицах узнают? - Узнают! Особенно после выхода моего интервью в газете Metro. - Ваш первый день на льду — каким он был? На коньки меня поставил мой дедушка. Раньше он играл в "Спартаке", поэтому очень хотел приобщить и меня к этому виду спорта. Я была не против. У меня сразу стало хорошо получаться. Так я и проводила время на коробке, пока меня не заметила тренер Елена Сергеевна Иванова. Она и предложила попробовать позаниматься хоккеем профессионально. За ней я поехала в Подольск, где был интернат для юных игроков из городов России. Мой путь в профессиональном спорте начался именно там. Это было в 2006 году. - И что потом? В Подмосковье я играла до 2011-го. В 15 лет уехала в Екатеринбург в местный "Спартак", где сходу меня выбрали ассистентом капитана. Затем были Челябинск, где я играла за "Факел", и Ухта — "Арктик-Университет". В 2014-м я обосновалась в Дмитрове, в "Торнадо". В хоккее, как и в любом виде спорта, бывает очень сложно. Но взлеты и падения — это нормально для любого спортсмена. Так что я справляюсь. - Часто ли сталкиваетесь с непониманием со стороны окружающих из-за выбранного вида спорта? - Довольно часто, но гораздо важнее, что у многих это вызывает восторг. Вспомните мультфильм "Мулан". Хрупкая девушка приходит в китайскую армию, чтобы защитить страну от вторжения гуннов. Мулан — единственная девушка среди мужчин, однако именно она ведет за собой воинов. Это вдохновляет. Этот мультфильм я советую посмотреть тем, кто считает хоккей неженским видом спорта. - Что помогает вам оставаться в хорошей форме? - Постоянные физические нагрузки. Без этого невозможно играть в хоккей. Ты должна быть в тонусе, ведь во время занятий этим видом спорта задействованы все группы мышц. Особенно способствуют поддержанию хорошей физической формы занятия в тренажерном зале. - Какие упражнения можете посоветовать девушкам, профессионально не занимающимся спортом, но желающим оставаться в тонусе? - Во-первых, бег. Простое упражнение, однако крайне эффективное. Во время беговых тренировок напрягаются все группы мышц, как и в хоккее. Также могу посоветовать планку, чтобы укрепить мышцы живота. Вообще, можно попробовать различные упражнения для пресса. Это очень полезно. Фото: пресс-служба ЖХЛ
