В Москве открывается новый спортивный клуб «Секция»

15 июля на Рочдельской, 15/16 начнёт работу спортивный клуб «Секция» — совместный проект бизнесменов Александра Винокурова и Петра Жукова. По словам создателей, кроме традиционных фитнес-программ, в студии будут представлены и новые для Москвы виды тренировок. Среди них — Boot Camp и HIIT Boxing, интервальные тренировки, построенные на кардио и функциональных силовых нагрузках. Первую рекомендуют любителям бега, а вторую — тем, кто хочет снять стресс: в ней чередуются ударные техники из бокса и силовые упражнения. В «Секции» будут проводить занятия по сайклингу с использованием цифровой платформы ICG Connect (кинотеатра с видеомаршрутами) и тренировки по боевым искусствам: в клубе установлен профессиональный ринг и 20 подвесных груш. В зале Body & Mind будут представлены фитнес-программы для девушек: пилатес, йога и Booty Barre — тренировка, сочетающая элементы йоги, танцевальные движения, работу с гантелями и упражнения у балетного станка. В рамках Дней открытых дверей, с 15 по 21 июля, многие из этих тренировок можно будет посетить бесплатно. Расписание занятий и дополнительная информация — на официальном сайте или по телефону +7 (985) 727-70-17. Статьи по теме BCAA, HIIT, ABS и RFT: что означают эти и другие спортивные термины 5 секретов высокоинтенсивной интервальной тренировки С чего лучше начинать тренировку — с кардио или силовой Необычное и крутое: что такое EMS-тренировка Запись В Москве открывается новый спортивный клуб «Секция» впервые появилась The-Challenger.ru.