Цзю зарядил детей, Чавес-старший показал свою прелесть, Броунер угрожает всем — соцсети

Социальные сети представителей мира единоборств как всегда полны полезной (и не очень) информацией. А vRINGe.com их тем временем внимательно отслеживает и традиционно предлагает вашему вниманию подборку самого интересного. Василий Ломаченко рассекает волны Днестровского лимана Костя Цзю вместе с Русланом Проводниковым встретился с Майком Тайсоном в Екатеринбурге Посмотреть эту публикацию в Instagram Great to see @miketyson in Ekaterinburg. Tomorrow we are going to be in Chelyabinsk to see Denis Lebedev comeback. Майк Тайсон вернулся на Урал . Завтра в Челябинске бой Дениса Лебедева. Будем болеть и поддерживать наших( я точно) #boxing #fight #champion #ural #sport #бокс #фитнес #чемпион #жизнь #rccboxing #rcc #rccacademy #АкадемияРМК #РМК #Тайсон #Tyson Публикация от Kostya Tszyu (@kostyatszyu) 6 Сен 2018 в 4:53 PDT Сбылась мечта отца Руслана Проводникова Посмотреть эту публикацию в Instagram Сегодня посетил Академию единоборств РМК. Совместно с Майком Тайсоном и Константином Цзю провели пресс-конференцию. Хочу отметить, что это замечательная база для спортсменов. ... Сбылась папина мечта увидеть Майка Тайсона и поприсутствовать на таком грандиозном мероприятии. ... #РусланПроводников #спорт #здороваястрана #здороваяРоссия #Березово #югра #сибирь #teamRP #ЕР86 @rcc_academy Публикация от Ruslan Provodnikov (@ruslanprovod) 6 Сен 2018 в 7:34 PDT Как Костя Цзю заряжал детей спортом Посмотреть эту публикацию в Instagram Города меняются, но миссия остаётся прежней. Заражать детей спортом, ведь только так можно добиться успеха. Нет такого слова -НЕ МОГУ. Только вперёд #training #фитнес #жизнь #спорт #kostyatszyu #boxing #узбекистан Публикация от Kostya Tszyu (@kostyatszyu) 5 Сен 2018 в 8:04 PDT Фотограф Мигель Салазар уверен, что песенка Адониса Стивенсона спета — в деле Александр Гвоздик Посмотреть эту публикацию в Instagram Game over Stevenson ???? #levels #salazar #klimasmanagement #boxing #teamgvozdyk #ukraine #canonusa #GvozdykStevenson Публикация от Miguel Salazar (@vortexphoto) 5 Сен 2018 в 11:06 PDT Артур Бетербиев выбирает Rival Посмотреть эту публикацию в Instagram @ibfboxing Light Heavyweight Champion @arturbeterbiev training with the Velcro version of our RFX Guerrero Pro Fight Gloves. . What’s your favorite Rival Boxing Training Gloves? . ???? @boblevesque_ . #rivalfamily #boxinggloves #boxingtraining #boxing #boxingequipment #fighter Публикация от Official Rival Boxing Gear (@rivalboxinggear) 6 Сен 2018 в 5:44 PDT Дэнни Гарсиа на открытой тренировке Анхель Гарсиа пародирует спарринги Шейна Мосли и Шона Портера Шон Портер работает на открытой тренировке Чарльз Мартин на открытой тренировке с Джеффом Мэйуэзером Открытая тренировка Адама Ковнацки Йорденис Угас показывает кубинский стиль на открытой тренировке Битва взглядов Амира Хана и Самуэля Варгаса Легендарный чемпион с произведением искусства Посмотреть эту публикацию в Instagram @Jcchavez115 El gran campeón mexicano con la obra de arte #CaneloGGG2 @Canelo @GGGBoxing @GoldenBoyBoxing @TomLoeffler1 @WBCBoxing @mexico Публикация от Mauricio Sulaiman (@wbcmoro) 5 Сен 2018 в 6:01 PDT Анатолий Ломаченко с Сергеем Долбиловым Посмотреть эту публикацию в Instagram Наконец-то обзавёлся нормальной фотографией с Анатолием Николаевичем ????. #papachenko #teamloma #teamlomachenko #documentary Публикация от Сергей Долбилов (@dolbilov) 5 Сен 2018 в 11:21 PDT Конор Макгрегор продолжает готовиться к Нурмагомедову Посмотреть эту публикацию в Instagram If he dies, he dies then I’m paid twice. Публикация от Conor McGregor Official (@thenotoriousmma) 5 Сен 2018 в 4:47 PDT А Хабиб сфокусирован на написании своей истории Посмотреть эту публикацию в Instagram Focus on the creation of history. @manimalenergy_russia #ufc229 Публикация от Khabib Nurmagomedov (@khabib_nurmagomedov) 5 Сен 2018 в 2:39 PDT Александр Беспутин на теннисном корте Посмотреть эту публикацию в Instagram 10 days! ????????????????Fresno! @klimasmanagement @macboxer19 @cicilio_flores @golubvv @roger_romo @trboxing Публикация от Alexander Besputin (@besputin_official) 5 Сен 2018 в 9:21 PDT Эндрю Табити со своим тренером — Флодом Мэйуэзером-старшим… Посмотреть эту публикацию в Instagram Me And My Trainer @floydjoymayweathersr Working Hard ???????????? @nike #nike #justdoit Публикация от ????????????????OMOTUNDE BEAST???? TABITI???????????????? (@andrew_tabiti) 6 Сен 2018 в 12:48 PDT …снова удивляют скоростной работой на лапах Посмотреть эту публикацию в Instagram That FLAV Got Me Moving Fast ???? @flavrxtracts @flav.or @flavrxnv Публикация от ????????????????OMOTUNDE BEAST???? TABITI???????????????? (@andrew_tabiti) 6 Сен 2018 в 3:16 PDT Виктор Ортис и Джон Молина лицом к лицу Посмотреть эту публикацию в Instagram Great press conference @johnmolinajr135 see you #Sept30 #goodvibes #Camplife Публикация от Victor Ortiz (@itsvortiz) 5 Сен 2018 в 2:53 PDT Лео Санта Крус призывает поддержать его друзей в их поединках Посмотреть эту публикацию в Instagram Go support my friends @jerry_perez760 @jperez_760 they both fight September 29th at the Quiet Cannon Country Club @all_star_boxing #TeamPerez #TeamSantaCruz Публикация от Leo Santa Cruz (@elfamosoterremoto) 5 Сен 2018 в 3:52 PDT Ти-Джей Диллэшоу о своих тренировках Посмотреть эту публикацию в Instagram Ти Джей Диллашоу о своем режиме тренировок⠀ ⠀ ЭРА ММА: Как часто ты тренируешься в неделю и сколько раз в день?⠀ ⠀ Диллашоу: У меня нет строго режима. Каждый день я делаю что-то новое. ММА включает сразу несколько аспектов, и нужно успевать всё. Я практикую бокс, борьбу, джиу-джитсу, функциональную подготовку. Всё это необходимо связать в одну цепочку и не перегрузить свой организм. В некоторые дни я провожу сразу три тренировки, в другие – всего одну, или вообще беру выходной.⠀ ⠀ У меня есть примерный план занятий. Обычно он включает два тяжелых дня в неделю, когда я выкладываюсь на 110%, но на следующие сутки я отдыхаю или провожу одну легкую тренировку.⠀ ⠀ Если быть точнее, то у меня в календаре занятия 3 дня подряд, после 1 день отдыха, затем еще 2 дня тренируюсь и 1 отдыхаю, дальше повторяю по схеме. Нет привязки к определенному дню недели, у меня не бывает такого, что в воскресенье я точно отдыхаю, а с понедельника по субботу тренируюсь. Совсем нет. Выходной может выпасть на любой день, как и тренировка. Главное – убедиться, что тело успевает восстановиться после нагрузок.⠀ _⠀ ЭМ: Любопытный подход. В итоге у тебя нет точного режима, но есть примерный план, в котором всегда найдется место для корректировок?⠀ ⠀ ТД: Совершенно верно. Я следую определенному плану, но он постоянно претерпевает изменения. Нужно четко осознавать, как тело реагирует на нагрузки. Мне помогает умный тренер-диетолог. Мы ночью через датчики на теле отслеживаем мой ритм сердцебиения во время сна и на утро уже точно знаем, насколько я восстановился.⠀ ⠀ После я могу или прибавить в нагрузках на тренировке, или, наоборот, расслабиться немного. В итоге я всегда буду находиться на пике возможностей, так как мое тело никогда не перегружается и не теряет работоспособности.⠀ _⠀ Отрывок из интервью Ти Джея Диллашоу журналу «ЭРА ММА».⠀ Полное интервью доступно в 6-м номере.⠀ www.eramma.ru⠀ @eramma_ru Публикация от ЭРА ММА (@eramma_ru) 5 Сен 2018 в 11:28 PDT Уроки ММА на русском с Джоном Джонсом Посмотреть эту публикацию в Instagram Уроки ММА от Джона Джонса. Часть 1.⠀ _⠀ ▶ Удары локтями (1-3)⠀ _⠀ Перевод и озвучка для ЭРА ММА⠀ #урокимма Публикация от ЭРА ММА (@eramma_ru) 5 Сен 2018 в 12:22 PDT Эдриен Броунер: «Выстраивайте всех в очередь, я нокаутирую их как кегли для боулинга» Посмотреть эту публикацию в Instagram Line em up and I’m go knock them down like bowling pins???????????? Публикация от Adrien AB Broner (@adrienbroner) 5 Сен 2018 в 12:54 PDT Риджис Прогрейс даёт интервью Синтии Конте из The Ring Посмотреть эту публикацию в Instagram Me and @therealfightgirl live today in Santa Monica at @wildcardwest talking about my upcoming fight @ringtv Публикация от Regis "Rougarou" Prograis (@regisprograis) 5 Сен 2018 в 3:00 PDT Эдди Херн с анонсерами его вечеров бокса — Майклом Баффером и Дэвидом Диаманте Посмотреть эту публикацию в Instagram Pleased to announce our exclusive ring announcers for @skysports and @dazn_usa will be Michael Buffer and @daviddiamante ???????? Публикация от Eddie Hearn (@eddiehearn) 6 Сен 2018 в 8:00 PDT Чтобы не пропустить самые интересные новости из мира бокса и ММА, подписывайтесь на наши группы в Twitter, Facebook и ВКонтакте.