Триатлон Ironman: железная гонка
Самое престижное и самое сложное состязание всех времен под названием Ironman было основано в 1978 году. Главное отличие от прочих соревнований заключается в том, что задача каждого участника – преодолеть самого себя. Основным соперником является усталость, а основным союзником – несокрушимая воля к победе. Неважно, последним или первым ты финишировал, важно, что дошел до конца. Айронмен включает три этапа, которые идут последовательно без перерывов: Плавание. Велогонка. Забег. Все дистанции нужно успеть пройти строго за 17 часов, не более. Каждый этап имеет свой лимит по времени: заплыв – 2 ч 20 мин, велосипедный заезд – до 17:30, а бег заканчивается ровно в 00:00. Не успел уложиться? Дисквалифицируют. Если успел, то победил. Блок похожие статьи Кто был первым лидером? Дата первейшего в истории начала Айронмен – 18.02.1978. Каждый участвующий выдали по записке со словами, которые сейчас являются девизом железных гонок. В этот день стартовали 15 человек, а финишировали – 12. Лидировал житель Америки Гордон Халлер, который справился с дистанцией за 11:46:58. Рекордно долгое состязание Наиболее долго к финишу шел Уолт Стек – 26 ч 20 мин. На тот момент, в 1981 году, ему было 73 года. Именно этот случай повлиял на установку верхней временной границы в 17 часов. Кстати, рекордсмен не был смущен результатом – на тот момент он преодолел 27 км, неоднократно заплывал в заливе и объехал на велосипеде почти всю холмистую местность вокруг Сан-Франциско. Железная воля и огромный запас обаяния – благодаря именно этим качествам Nike предолжил Уолту участие в рекламных съемках. Самый тяжелый Ironman В настоящее время сложнейший Айронмен триатлон проводится на территории Норвегии. Заплыв проходит по фьорду при температуре 12-15 С, велогонка – в горах, а забег финиширует на высоте 42 километра. Общая длина всех этапов составляет 226 км. Состязание в таких условиях можно назвать самым мощным вызовом возможностям человека. Интересный факт: больше половины участвующих – норвежцы, и 15% от всех спортсменов – девушки. Татуировки в честь соревнований Всемирная корпорация триатлона, организовывающая, продвигающая и лицензирующая все состязания Ironman, имеет свой логотип, часто выбираемый в качестве тату-эскиза. Две буквы – IM – атлеты бьют обычно на икроножных мускулах, хотя это расположение лишь обычай, а не строгое правило. Триатлеты и Айронмены до сих пор спорят, у кого есть право на эту тату. Но единственное, в чем сходятся мнение: IM могут набивать те, кто дошел до финиша как минимум в одном состязании Ironman. Читать далее Другие материалы по теме: Советы, как накачать ляшки в домашних условиях Можно ли тренироваться ночью? Почему меня тошнит после тренировки?
