Ещё

В центре культуры и искусства «Меридиан» выступит президент Федерации северной ходьбы 

В центре культуры и искусства «Меридиан» выступит президент Федерации северной ходьбы
Фото: Управа района Коньково
Скандинавская ходьба — это популярная разновидность фитнеса, а также олимпийский вид спорта.
Скандинавская ходьба прекрасна тем, что подходит практически каждому, даже неподготовленным пожилым людям. Именно у представителей старшего поколения она пользуется особой популярностью в последние годы.
Еще бы! Считается, что регулярные занятия скандинавской ходьбой способствуют улучшению общего физического состояния организма, а также благоприятны для психики. Во всем мире скандинавская ходьба используется для реабилитации больных.
На мероприятии в «Меридиане», которое состоится 28 мая, президент Федерации северной ходьбы, инструктор расскажет о преимуществах скандинавской ходьбы перед обычными прогулками. Также участники встречи выяснят, как правильно выбирать палки, экипировку и аксессуары.
Особое внимание Сергей Мещеряков уделит грамотной технике ходьбы. Чтобы попасть на мероприятие, необходимо предварительно зарегистрироваться.
Начало мероприятия в 19.00.
Видео дня. Девятилетний японский футболист «чеканит» мяч вслепую
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео