Алексей Немов: Отношение болельщиков меня обязывает быть честным
Четырехкратному олимпийскому чемпиону Алексею Немову 28 мая исполняется 43 года. Накануне дня рождения знаменитый российский гимнаст дал интервью корреспонденту «Вечерней Москвы». — Алексей, день рождения для вас — важный праздник? — Для меня это подведение неких итогов того, что было сделано за год, и отличный повод для оптимизации плана дел, которые предстоит претворить в жизнь. — Многое удалось сделать за этот год — от и до дня вашего рождения? — Я стараюсь по жизни так идти, чтобы сделать как можно больше добрых вещей. За прошедший год, считаю, сделано немало. Например, сейчас в Хабаровск улетаю проводить для детей мастер-класс, жаль, что он выпадает на 25 мая — день рождения моей жены Галины, но в свой день рождения буду в Москве, чтобы в кругу близких отметить праздник. Потом начнем подготовку к шоу, которое пройдет в столице 25–26 октября. Мы каждый год стараемся проводить «Шоу Алексея Немова» во Всероссийский день спортивной гимнастики. Подготовка занимает не меньше полугода, поэтому уже сейчас активно работаем в этом направлении. — Что бы вы пожелали своим многочисленным поклонникам в свой день рождения? — Я сказал бы огромное спасибо за многолетние положительные эмоции, которые мне дарит общение с преданными фанатами спортивной гимнастики. Я всегда чувствую поддержку и любовь людей, которые болеют за меня. Хочу пожелать им крепкого здоровья и душевного равновесия, а также чаще заниматься физкультурой. — А как вы поддерживаете спортивную форму? — Каждый день делаю зарядку. Скоро начну активно тренироваться в спортзале — крутить «солнышко», надо готовиться к выступлению на октябрьском шоу. — Какие упражнения выполняете во время зарядки? — Отжимание от пола, стойки на руках, растяжка, шпагат. В общем, простые, элементарные вещи, без которых не мыслю себя. Зарядка занимает минут 20–30. — Сколько раз отжимаетесь? — Когда три подхода по 50 раз, когда четыре по 25. Все зависит от внутреннего состояния. Лень же давать с утра физическую нагрузку организму, но приходится себя заставлять. Стараюсь и вечером делать физические упражнения. Все как в анекдоте про Чапаева: «Утром Василий Иваныч залез на коня, весь день дык-дык-дык, и только к вечеру слез с коня». Зато чувствую себя хорошо. — Скоро исполнится 15 лет с того дня, как вы успокаивали публику в зале после выступления на перекладине на Олимпийских играх в Афинах. Тогда судьи приняли несправедливое, по мнению болельщиков, решение. Тот недовольный гул трибун часто «стучит в ваше сердце»? — Когда спрашивают меня о случившемся, то память автоматически переносит в тот день. До сих пор ко мне подходят люди со словами поддержки, жмут руку и говорят, что видели мое выступление в Афинах, мою реакцию на решение судей. Такое отношение болельщиков меня обязывает быть честным, развивать спортивную гимнастику и передавать свой опыт юным спортсменам. — Какое фирменное блюдо обязательно будет на вашем столе в день рождения? — Еще не знаю. Для меня самое главное — моя семья, что мои близкие захотят на мой день рождения, то и приготовим. ДОСЬЕ «ВМ» Алексей Немов родился 28 мая 1976 года в пос. Барашево, Мордовской АССР. Четырехкратный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике. Заслуженный мастер спорта. На Олимпийских играх завоевал 12 медалей. Пятикратный чемпион мира. На ЧМ завоевал 12 медалей. Чемпион Европы. Член Всемирной академии в мире спорта Laureus. Полковник запаса ВС РФ. Женат. Живет в Москве. Читайте также: Фетисов назвал лучших хоккеистов сборной России на ЧМ-2019
