В Зеленограде пройдет физкультурно-спортивный праздник
В субботу, 10 августа, на стадионе «Ангстрем» (Озерная аллея, 3) состоится окружной физкультурно-спортивный праздник, приуроченный к празднованию 80-летия Всероссийского дня физкультурника. Гостей фестиваля ждет яркий праздник спорта, здоровья, красоты и музыки в компании друзей, родственников и единомышленников. В течение 7 часов на открытом воздухе будут проходить различные активности и мастер-классы, сдача нормативов ГТО, розыгрыши подарков от партнеров мероприятия и многое другое. Вход свободный. Добраться до стадиона «Ангстрем» можно либо на личном транспорте (будут открыты бесплатные парковки вблизи стадиона), на автобусе №31 до остановки «Городской пруд», или же на автобусах №10 и №19 до остановки «Озерная аллея». Комплекс ГТО / 10.00-17.00 / 6+ Для участия в выполнении нормативов комплекса ГТО при себе необходимо иметь: · УИН (уникальный идентификационный номер, присваиваемый при регистрации на портале комплекса ГТО); · документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет – свидетельство о рождении либо его копия); · медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО. Все желающие могут попробовать свои силы в выполнении следующих нормативов: · челночный бег 3х10 м; · бег на дистанции 30 метров, 60 метров, 100 метров; · бег на дистанции 1000 метров, 1500 метров, 2000 метров, 3000 метров; · подтягивание из виса на высокой перекладине; · рывок гири 16 кг; · сгибание и разгибание рук; · наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами; · прыжок в длину; · поднимание туловища из положения лежа на спине; · стрельба из электронного оружия. Общегородской триатлон Бег+Фитнес+Йога / 12.30-14.00 / 6+ В рамках фестиваля состоится общегородской полуторачасовой триатлон – 30 минут бега или зумбы на выбор, затем получасовая функциональная тренировка, а в завершение 30-минутный йога-сет. Сбор участников к 12.30. Регистрация не требуется. Все участники триатлона получат сувенирные медали. Триатлон рассчитан для людей с любым уровнем физической подготовки. Каждый участник выбирает нагрузку для себя по самочувствию. Беговой этап можно пробежать, пройти или даже протанцевать. Элементы функциональной тренировки и йоги будут несложными. Участие в триатлоне носит не соревновательный характер, а направлено на приобщение наших горожан к здоровому образу жизни и получения хорошего настроения. Концерт группы «Глафира Band» / 14.00 – 17.00 / 0+ На открытой сцене выступит группа, известная далеко за пределами нашего города. Песни, которые прозвучат, понравятся и взрослым, и детям! Глафира Band – это эклектика разных эпох, стилей и направлений. Это рок и фолк, инди-рок, кантри и блюграсс. А если просто – это хорошая музыка со смыслом, музыка настроения, жизни. Это музыка энергии, радости, силы и в тоже время по-женски метафоричная, наполненная и неуловимо прекрасная. Это музыка, которая понятна и нравится всем. Развлечения для всей семьи / 12.00 – 17.00 / 3+ На фестивале предусмотрено специальное пространство, где будут представлены различные активности и творческие занятия для детей. В частности, демонстрация и примерка боевой одежды и снаряжения пожарного, поражение мишени водой из пожарного ствола на площадке от МЧС, семейные эстафеты и полоса препятствий на большой надувной конструкции от Центра физкультуры и спорта Зеленограда, показательные выступления и мастер-классы от студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina», розыгрыш подарков и сертификатов от спортивного комплекса GOPark, активности от спортивного комплекса «Космос», анимация от детского агентства праздников «Куча-Мала» и открытые уроки по фитнесу на батуте. На фестивале можно будет вкусно и полезно подкрепиться на фудкорте у семейного кафе «Андерсон» и вегетарианского кафе-пекарни «Кулинария Здоровья», отдохнуть на траве или трибунах под приятную музыку. ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ 09.30 – 10.00 Открытие регистрации на выполнение нормативов комплекса ГТО 10.00 – 17.00 Прием нормативов комплекса ГТО: - челночный бег 3х10 м - бег на дистанции 30 м, 60 м, 100 м - бег на дистанции 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м - подтягивание из виса на высокой перекладине - рывок гири 16 кг - сгибание и разгибание рук - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами - прыжок в длину - поднимание туловища из положения лежа на спине - стрельба из электронного оружия 12.00 – 17.00 Площадки с активностями для детей и взрослых: - мастер-классы и интерактивная площадка с пожарной машиной от МЧС (до 14.00) - семейные веселые эстафеты и надувная полоса препятствий от Центра физкультуры и спорта Зеленограда - показательные выступления и мастер-классы от студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina» - программа активностей, розыгрыш подарков и сертификатов от спортивного комплекса GOPark - программа активностей от спортивного комплекса «Космос» - анимация и активности от детского агентства праздников «Куча-Мала» - открытые уроки по фитнесу на батуте от@jumping_fitness_zelenograd 12.00 – 12.05 Торжественная церемония открытия, чествование спортсменов 12.05 – 12.20 Показательные выступления от команды Street Workout «Р.У.С.Ъ.», студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina», участников проекта «Московское долголетие» 12.20 – 12.30 Турнир по перетягиванию каната 12.30 – 14.00 Общегородской семейный триатлон (для всех желающих) - 12.30 Бег / Зумба, инструктор Валентина Богданова (GOPark) - 13.00 Функциональная тренировка, инструктор Наталья Греднигер(Enievna Life Style) - 13.30 Йога-сет, инструктор Алексей Кравченко (Polerina) 12.30 – 15.30 Турниры по мини-футболу и тэг-регби 14.00 – 16.00 Семейные веселые эстафеты (все участники получат сувенирные медали) 14.00 – 17.00 Музыкальный концерт группы «Глафира Band» Организаторы фестиваля: ГБУ «ЦФКиС Зеленоградского АО г. Москвы» Москомспорта, ГАУК г. Москвы «Культурный центр «Зеленоград», ГБУ г. Москвы «Спортивно-досуговый центр «Талисман».
