Русскоязычный тренер по боксу открыл свой спортзал в Нячанге

Тренер по боксу Алексей Филоненко открыл свой спортзал в Нячанге в отеле Lily Apartment «Почти все спортзалы в центре Нячанга — это старые закрытые помещения во вьетнамском стиле, в которые набивается куча народа. В нашем же много места, панорамные окна и кондиционер. И, в основном, русскоязычные посетители», — объясняет Алексей. В Lily Apartment услугам посетителей — просторное кондиционируемое помещение со всеми основными видами тренажеров, беговыми дорожками, скамьями и набором гантелей. Также есть отдельный зал для йоги и фитнеса. В нем же проходят занятия по кенгу джампс. Это относительно новый вид тренировок на специальных прыгающих ботинках kangoo jumps. Изначально их создали для реабилитации. Но теперь их используют для мега активного и эффективного фитнеса. «Несмотря на интенсивность, я чувствую большой прилив сил и настроения после тренировки. А ещё я знаю, что на таких тренировках тратишь больше калорий чем на любых других», — рассказывают посетительницы спортзала. Бег и упражнения с такими «пружинками на пятках» помогают сбросить лишний вес, снять напряжение с позвоночника и суставов и просто весело провести время. Помимо этого в зале проходят групповые тренировки по боксу и ММА. В планах Алексея — открыть группы по некоторым другим видам единоборств. Обе комнаты спортзала имеют панорамные окна с видами на активные улицы города. Стены заставлены зеркалами, занимаясь перед которыми можно вовремя замечать и исправлять свои ошибки. Записаться на занятие можно по телефону +84 77 358 73 57. Есть и Viber, и WhatsApp. Алексей Филоненко — один из организаторов русскоязычного спортивного клуба в Нячанге Nha Trang Sport Unite. Его члены принимают участие в международных соревнованиях по классическому и тайскому боксу, джиу джитсу и другим единоборствам. Также Алексей ведет YouTube-канал, на котором рассказывает о работе клуба и дает уроки по школе бокса. Автор: Никита Гребенников