В Мосгордуме считают целесообразным разбавить новостную повестку на ТВ советами по занятию спортом

Председатель комиссии Мосгордумы по безопасности, спорту и молодежной политике Кирилл Щитов считает, что телеканалы могут добавить советы по занятию спортом на дому в повестку дня во время самоизоляции. Об этом он заявил Агентству городских новостей «Москва». «Считаю, что телеканалы и СМИ могли бы разбавить повестку дня, чтобы в сети были не только пугающие новости о коронавирусе, но и вот такие полезные советы по укреплению иммунитета, занятию спортом, может быть, в игровой форме. Потому что очень важно, находясь в режиме самоизоляции, не терять оптимизма и поддерживать свое здоровье», - сказал Щитов. Он также отметил, что сейчас спортивные учреждения закрыты, и возможности прогулок ограничены. Однако, по его словам, очень много комплексов упражнений, видеотренировок доступно в интернете. «Так, например, департамент спорта Москвы в своих аккаунтах в социальных сетях публикует тренировки, которые проводят ведущие спортсмены - чемпионы мира, победители и призеры Олимпийских игр. Кроме упражнений, спортсмены делятся с подписчиками любимыми кулинарными рецептами, подборками фильмов и книг. Думаю, что такой живой формат способен вызвать интерес и пробудить мотивацию к занятиям спортом», - пояснил Щитов. Ранее «Известия» сообщали, что домашние тренировки не могут полноценно заменить поход в спортзал, однако и они способны укрепить иммунитет. Однако бездействие несет серьезный риск для здоровья, особенно пожилых людей, лишенных сейчас своих обычных прогулок, рассказали опрошенные специалисты. Как оказалось, активнее всего в самоизоляции занимаются спортом люди в возрасте от 35 до 45 лет. На втором месте - молодежь от 25 до 35 лет (32%), на третьем - люди старше 45 лет (18%). Меньше всего занятия в интернете интересует подростков до 18 лет - около 3%.