Тренируйся дома. Звезды спорта в турнире по берпи - "Домашней суперлиге" (видео)
"Российский Стадион" в рубрике "Тренируйся дома" публикует лучшие он-лайн тренировки для занятий физкультурой и спортом в домашних условиях. Надеемся, что вам это поможет поддерживать хорошую спортивную форму даже в период вынужденной самоизоляции и закрытия физкультурных залов. 22–23 апреля Фонд Росконгресс и "Телеспорт Медиа" проведут "Домашнюю суперлигу" — онлайн-турнир по берпи с участием звёзд российского спорта, которые выйдут в эфир из места самоизоляции. Берпи — универсальное упражнение, сочетающие прыжок, планку и отжимание. Это упражнение включает в работу все группы мышц и быстро поднимает пульс до зоны жиросжигания, поэтому является одним из самых рекомендуемых для тренировок в режиме самоизоляции. Победителем "Домашней суперлиги" станет спортсмен, который сделает наибольшее количество повторений за одну минуту. В мужском дивизионе "Cила" за победу развернётся настоящая битва титулов с участием победителя Олимпиады-2016 по дзюдо Арсена Галстяна, призёра Олимпиады-2018 по скелетону Никиты Трегубова, двукратного чемпиона мира по санному спорту Романа Репилова, двукратного чемпиона мира по сноуборду Дмитрия Логинова, чемпиона мира по греко-римской борьбе Степана Маряняна, двукратного чемпиона мира по пляжному футболу Антона Шкарина, многократного призёра Кубка европейских наций по регби Алексея Щербаня и бойца ММА Мурада Нухкадиева. Не менее именитым будет и женский дивизион "Красота", в котором будут соревноваться призер Олимпиады-2018 по лыжным гонкам Наталья Непряева, призёр Олимпиады-2016 по вольной борьбе Валерия Коблова, четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике Александра Солдатова, призёр чемпионата мира-2019 по сноуборду Наталья Соболева, четырехкратная чемпионка мира по натурбану Екатерина Лаврентьева, призёр Кубка мира по волейболу Дарья Пилипенко, призёр этапа Кубка мира по скелетону Юлия Канакина, четырёхкратная чемпионка Европы по регби-7 Кристина Середина, победитель Кубка ЕГФ по гандболу Галина Габисова, призер чемпионата России по баскетболу Екатерина Кейру и участница Юношеской Олимпиады-2020 лыжница Дарья Непряева. Качество выполнения берпи проконтролирует главный судья "Домашней суперлиги" — врач сборной России по футболу, вице-президент Федерации лёгкой атлетики России Эдуард Безуглов. "Быть спортивным в последние годы стало по-настоящему модным. Запрос на занятия спортом сохранился и в режиме самоизоляции, следствием чего стало масштабное появление в соцсетях контента спортивных тренировок и челленджей. Но спорт — это всегда соревновательность, которая сегодня возможна только онлайн. Так появилась идея "Домашней суперлиги", объединившая представителей 15-ти видов спорта. А движущей силой турнира стали лидеры сборной России и спортивные федерации, многие из которых уже участвовали в спортивных программах экономических форумов и других проектах Фонда Росконгресс", — рассказал заместитель директора Фонда Росконгресс Георгий Брюсов. Звезды спорта примут участие в турнире по берпи - "Домашней суперлиге" (видео) 22-23 апреля, начало в 19:00 мск
