Ещё

Тренируйся дома. Бокс. Костя Цзю. Комплекс #1 (видео) 

Тренируйся дома. Бокс. Костя Цзю. Комплекс #1 (видео)
Фото: Российский стадион
«Российский Стадион» в рубрике «Тренируйся дома» публикует лучшие он-лайн тренировки для занятий физкультурой и спортом в домашних условиях. Надеемся, что вам это поможет поддерживать хорошую спортивную форму даже в период вынужденной самоизоляции и закрытия физкультурных залов.
Предлагаем комплексы для домашних тренировок от известного российского боксера . Первый комплекс основан на работе с резиной (лентой) с добавлением пресса вместо отдыха. С помощью этого комплекса, буквально за минуту, вы можете отлично прокачать трицепсы. Сколько кругов выполнять комплекс — зависит только от вас.
Тренируйся дома. Бокс. Костя Цзю. Комплекс #1 (видео)
Видео дня. «Спартак» решил сняться с чемпионата России
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео