Программа «Большой разговор» с Валентиной Савчук 31.07.2020

Сегодня в гостях программы Максима Королёва «Большой разговор» абсолютная чемпионка мира по бодибилдингу Валентина Савчук. Валентина работает старшим тренером отделения фитнес-школы Олимпийского резерва «Метеор», занимается подготовкой спортсменов к соревнованиям. Также пробовала себя в конном спорте, рукопашном бое, в кикбоксинге, занималась восточными танцами, гоу-гоу и стрип пластикой. Узнаем, что нужно, чтобы начать заниматься спортом, в каком возрасте нужно к этому приступать и как сделать спорт образом жизни. Также говорим о том, как правильно питаться для того, чтобы быть в хорошей форме.