Это не скорость! Ирина Гринева рассказала, что самое главное в беге 

Это не скорость! Ирина Гринева рассказала, что самое главное в беге
Фото: Eva.ru
Обладательница одних из самых завидных форм в российском шоу-бизнесе  — фанат спорта, в том числе она любит бегать. В чем главный секрет этого занятия, она рассказала на днях.
Весной мы все оказались заложниками коронавируса: он разрушил мировую экономику, поссорил многих знаменитостей и закрыл тысячи людей на карантине дома. То, что до этого казалось невероятным, стало реальностью, и пока никто не знает, не повториться ли осенью этот печальный опыт. Заточение дома напомнило многим о возможности выйти в сквер и подышать свежим воздухом. Пройтись и даже пробежаться. Именно в тот период многие звезды отечественного шоу-бизнеса начали бегать, а те, кто бегал и раньше, давать советы на эту тему.
Обладательница прекрасной и завидной фигуры, актриса Ирина Гринева очень следит за внешностью и занимается физкультурой. Одним из видом ее активности также является бег — вы только посмотрите на эти ноги, вам тоже захочется обуть кроссовки и немедленно начать заниматься, чтобы достичь подобных результатов. На днях она решила объяснить фанатам, в чем главный секрет бега. Для этого она припомнила слова .
«Самое главное в беге — не скорость, и не расстояние. Главное — постоянство» — Харуки Мураками …Сегодня был дождь, долго собиралась понимая, что если сегодня не побегу, завтра уже точно буду законно спать, оставляя свой бег под подушкой. Побежала, дождь прошел… Сегодня добрые 6 км.
Постоянство, как известно, — лучший друг любой деятельности, а совершенствования тела это касается даже в большей степени. Многие отметили, что тоже прикладывают немало усилий, чтобы начать тренировку, при этом результат точно стоит того, чтобы немного потерпеть.
Видео дня. «Манчестер Сити» обыграл «Вест Хэм»
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео