«Я эмоционально долго восстанавливаюсь». Знакомим с Дарьей Трофимовой, одной из главных героинь ЧМ

Отработала на все сто на дебютном чемпионате мира по водным видам спорта. Дарья Трофимова вернулась домой с золотой медалью чемпионата мира в Сингапуре. Она и Дарья Клепикова отработали женские этапы в смешанных эстафетах так, что сборная привезла домой награды в тех видах программы, в которых медалей на длинной воде раньше не было в принципе. Узнали, как чувствует себя чемпионка после всего случившегося. — Даша, как вас встретили дома, в Новосибирске? — Все было просто супер. Подарили цветы, поздравили, немножко пообщались, сказала пару слов на камеру и все. Сейчас до 25-го числа отдыхаю, потом потихоньку начинаю вкатываться в сезон, в тренировки — до 6 сентября тренируюсь в Новосибирске, потом будет сбор в Кабардинке. — Где вы тренируетесь в Новосибирске? — С самого детства в бассейне «Нептун». Он ближе всего к дому, удобно туда ездить. Бассейн 50 метров, старенький правда, но меня все устраивает. — Как вы вообще оказались в плавании? Родители привели здоровье поправить? — Нет, я сама попросила. Когда была маленькой, мне постоянно ставили надувной бассейн — нравилось находиться в воде, купаться. В итоге попросила маму меня записать в бассейн и через неделю уже пошли на занятия, так все и закрутилось. Поначалу по абонементу ходили, потом тренер предложила у нее поплавать, а оттуда меня перевели к другому тренеру, с которым и сейчас работаю. — Не тяжело после сборов и стартов постоянно возвращаться в Новосибирск? — Это сказывается и очень сильно, к тому же с той же Казанью, например, разница во времени 3 часа. И чтобы пройти эту адаптацию, нужно минимум три дня. Режим сбивается, это влияет на сон, питание, тренировки. Мне это нелегко дается. — Как вы в принципе себя чувствуете после чемпионата мира? По эмоциям. — Опустошенной, потому что соревнования шли восемь дней, это очень тяжело. Каждый раз отдаешься полностью по эмоциям и перед стартом, и после него. И в итоге этих эмоций у тебя просто не остается. — Осознаете, что благодаря вашим с Дашей Клепиковой результатам в Сингапуре теперь отношение и внимание к женскому кролю в России должно выйти на новый уровень? — Надеюсь, что внимания к женскому плаванию в целом будет больше. Мы на этом не остановимся. Думаю, результаты у нас будут только расти. Но, честно сказать, я даже не думала, что мы будем в финале в эстафете 4 по 100 м кролем, очень на этот счет переживала, еще и плыла первым этапом, что не люблю делать. В итоге стали пятыми, а если бы каждый показал свой лучший результат, мы были бы в тройке. — С какими ожиданиями вы ехали в Сингапур? — Я понимала, что мы могли быть в медалях в той же самой смешанной эстафете, но я всегда стараюсь отгонять от себя такие мысли и пытаюсь выходить на старт с пустой в плане ожиданий головой. Так что я прогоняла от себя любые мысли об ожиданиях в принципе. Стараюсь как-то абстрагироваться от ненужных мыслей. Я даже о нынешних результатах в Сингапуре уже не думаю, не думаю о них, как о планке, которую надо «взять» в следующий раз. Это скорее ступенька. Точка отсчета, что ли. — На пути куда? — На Олимпийские игры. Это моя заветная мечта. — Вы сказали, что не любите плавать первый этап в эстафете. А последний этап — это же нереальное давление? — Да, это очень волнительно и ответственно, так что старалась действительно не обращать внимание на какие-то ожидания, навязчивые мысли. Но внутри, конечно, страсти бушевали. — Вы были не очень разговорчивы в миксте. Почему? — Просто у меня пока нет опыта общения с прессой. А после (женской — прим.) комбинированной эстафеты я вообще не хотела говорить буквально ни с кем: мы проиграли меньше секунды, могли стать третьими. Была максимально расстроена и недовольна результатом. — После 100 м кролем вы тоже выглядели подавленной. — Меня хватило по силам и эмоциям буквально на первые три дня. Потом уже через себя, через не могу настраивалась. «Сотня» личная была в пятый день, на следующий день после эстафеты и мне просто не хватило времени восстановиться. Я отдала всю себя в той эстафете и прыгнула выше головы, проплыла так быстро, как никогда не плавала. На личную дистанцию меня уже просто не осталось. Я тот спортсмен, который долго эмоционально восстанавливается. Еще раз убедилась в этом на этом чемпионате мира. — То есть выигрывать эстафеты у американцев мы уже можем, но пока что не можем восстанавливаться также быстро? — Да, насколько я понимаю у них в принципе очень много стартов в году, поэтому и форму набирают через них, и организм привык в этом темпе восстанавливаться. У меня такого навыка нет. Вспомните, как Уолш била рекорды мира на короткой воде! Для меня пока тяжело даже просто плыть на высоком уровне в таком графике стартов.