«Терпи и делай»: Ирина Вятчанина о своем пути в мире спорта и принципах подготовки чемпионов
Ростовская область, 13 декабря 2023. DON24.RU. Заслуженный тренер России Ирина Вятчанина за годы своей работы воспитала рекордсменов России и Мира, чемпионов и призеров Олимпийских игр и победителей европейских и международных соревнований. Она влюбила в плавание и взрастила Юлию Ефимову, Анатолия Полякова, Аркадия Вятчанина, Викторию Зейнеп-Гюнеш, Татьяну Белоногофф. В беседе с корреспондентом ИА «ДОН 24» тренер рассказала о своем пути в мире спорта и принципах подготовки чемпионов. Фото: из личного архива тренера Влюбилась в плавание Спорт в жизни тренера появился в детстве. В семь лет она пошла на балет, но долго там не задержалась: занятия были статичными и неинтересными. После Ирина Германовна перешла в спортивную гимнастику и занималась ею два года. В плавание будущий тренер попала во время поездки в Алма-Ату. В местную секцию приглашали и просматривали детей. К тому моменту она имела физическую подготовку, была высокой и стройной, поэтому на Вятчанину сразу обратили внимание. Собеседница призналась, что тогда она и влюбилась в плавание. «Я до их пор каждый день плаваю. Мне это доставляет и физическое, и эмоциональное наслаждение. Все проблемы и какие-то психологические моменты, загруженность уходят. Вода в этом плане меня реанимирует. Полнейший релакс», – поделилась тренер. Фото: из личного архива тренера Тренер – это другое отношение к спорту Ирина Вятчанина рассказала, что с самого начала видела себя именно в роли тренера. «Меня не устраивало быть преподавателем физической культуры в школе или наставником. Тренер – это другое взаимодействие со спортсменами и совершенно другое отношение к спорту. Для тренера важны совершенная влюбленность в профессию, полная отдача своей работе. Когда ты понимаешь вид спорта и понимаешь, что вообще такое спорт. Есть спорт любительский, а есть профессиональный – спорт высших достижений. Я всегда была на это нацелена. Мне всегда хотелось быть лучше других. И спортсменам со мной нелегко именно поэтому. Успехов добьется только тот человек, который понимает, что такое преодоление, и от этого слова ему становится не страшно, а он получает от него удовольствие», – рассказала собеседница. Фото: из личного архива тренера Сегодня Ирина Вятчанина тренирует спортсменов высшей категории. Но начинала она с подростковых групп. «Первое время меня, девочку-студентку, поставили на вечерние группы здоровья с ребятами от 14 до 17 лет. Это было испытание. Я организовала с ними занятия. Они пришли поплескаться, а я им рассказывала о физиологии, об анатомии, и только в конце мы что-то делали. На воде у нас были занятия, и только последние 10 минут они могли порезвиться. И все были в восторге», – вспоминает тренер. По мнению Ирины Германовны, для того чтобы подготовить чемпионов, нужна определенная иерархия: «Если тренер будет всепонимающим и всепрощающим – это не тренер». Терпи и делай В спортсменах Ирина Вятчанина ценит упорство, целеустремленность, дисциплинированность и самоценность. «Твой главный враг – ты сам. Я всегда своим спортсменами говорю, что вы не все станете чемпионами мира или даже спортсменами сборной России. Но вы научитесь жить, научитесь преодолевать себя, говорить себе слово «надо» в удовольствие, а не в наказание», – рассказала собеседница. Фото: из личного архива тренера Артем Павленко – 34-летний спортсмен, которого сейчас тренирует Ирина Вятчанина. Мужчина слабослышащий, с нарушениями в интеллектуальном развитии. Это не помешало ему стать заслуженным мастером спорта и рекордсменом России. «До этого он уже плавал и участвовал в Паралимпийских играх. Заканчивать карьеру не хотел. Ему было очень тяжело: другая нагрузка и подход к занятиям. Да и я ранее никогда не работала с такими спортсменами. Мне надо было перестраиваться: понять, где можно надавить, а где нельзя. Это совершенно другой профиль работы. Я себе сказала: «Ира, это вызов. Ты его делаешь сама себе. Посмотрим, что ты сможешь в этом парне поменять». И был один момент. Мы тогда прозанимались год или около года. Он мне присылает две фотографии. На первой: пузатенький такой, ровненький парень. На второй – фактурный и здоровый. Это было «до» и «после». Он сам не мог поверить, что так изменился. Даже в 33 года и с такими проблемами здоровья можно достичь результатов», – рассказала тренер. Ирина Вятчанина подчеркнула, что с первого занятия никто не достигает больших высот. Важно пробовать и ошибаться, но продолжать делать и не сдаваться. В большом спорте будут взлеты и падения, могут быть откаты и отсутствие результатов. Грамотный тренер, по мнению Вятчаниной, всегда сможет установить причину и найти решение проблемы. «Я всегда говорю: все мы хотим в спортивной карьере забраться на самый верх. Так вот если ты фундамент заложишь не под небоскреб, то что ты построишь? Спортсмены слушают, но когда начинают делать, становится тяжело. И ты должен снова им напоминать, поддерживать, говорить: «Да, трудно. Да, больно. Очень больно. Но ты же ставил цель. Ты этого хотел, тебе было интересно. Вот сейчас потерпи, преодолей – и получи от этого удовлетворение. Пойми, что ты личность сильная, что ты поставил задачу и ты не потоптался на месте, а идешь вперед. Терпи и делай», – поделилась тренер. Серия материалов ИА «ДОН 24» посвящена спортивным педагогам и наставникам. Идею распространить эти понятия на тренеров поддержал губернатор Ростовской области Василий Голубев. В Год педагога и наставника авторы расскажут в своих материалах об именитых тренерах, под руководством которых донские чемпионы приходят к успеху.
