Физкультура для всех

Воркаут существует в России много лет. Просто раньше его называли иначе – гимнастика на свежем воздухе. Старшее поколение помнит: когда-то турник или брусья были в каждом дворе. Со временем старые спортивные снаряды сломались, а в новостройках их перестали устанавливать. Однако теперь уличный спорт возрождается. Например, на этой неделе открывается воркаут-зона в парке «Боева дача». В зоне воркаута 60 новых современных тренажёров для тренировки различных групп мышц: штанги, гантели и т.п. Спортивные снаряды выбирали так, чтобы занятия на них были доступны всем – взрослым, детям, пенсионерам. Имеются специальные тренажёры для людей с ограниченными возможностями здоровья. – Всегда много желающих провести тренировку в парковой зоне, – говорит мастер спорта, старший инструктор физической культуры городского физкультурно-оздоровительного центра «Восток» Сергей Черников. – Это и профессиональные спортсмены, и любители. Понравится площадка и тем, кто просто пришёл на прогулку и решил провести спонтанную тренировку. Рядом с только что построенной – обновлённая старая зона занятий. В начале сентября врио губернатора Александр Хинштейн проинспектировал ход работ. Тогда завершалась укладка покрытия. Недоработки были: глава региона отметил, что из-за нечёткой формулировки в техзадании не была вовремя подготовлена земля, чтобы установить здесь же ещё восемь брусьев. Хинштейн дал поручение покрасить турники на старой площадке. Теперь они как новые. Выровняли и уровень земли, ведь даже незначительный стык – препятствие для колясочников. Всего же на «Боевой даче» планируется открыть три современных площадки для воркаута. – Сейчас площадок в городе стало больше, что радует, – говорит руководитель сообщества «Воркаут в городе Курске» Евгений Амельчинков. – Мы стараемся проводить тренировки в разных локациях: на Боевке, в парке Дзержинского, на Ермошкином озере. Наши спортсмены живут в разных районах города, мы хотим, чтобы всем было удобно. Чтобы заниматься воркаутом, не обязательно быть в спортивном костюме. Люди занимаются в чём угодно, даже в джинсах. Главное – удобство. Ведь спортсмены выполняют силовые элементы. Кстати, самым юным спортсменам в сообществе по 4-5 лет. На занятия их привели родители. Недавно на Боевке начала работать современная детская спортивная площадка. Продолжается создание прогулочной и беговой трасс. Последнюю оборудуют при содействии Федерации лёгкой атлетики. Часть новых дорожек проходит вдоль реки, часть – под кронами деревьев. После завершения работ по просьбе любителей бега нынешний круг увеличится в три с половиной раза – с 1,4 до 5 километров. Вдоль дорожки устанавливают лавочки и монтируют освещение, чтобы сделать эту зону уютной в любое время суток. В зимнее время на участках трассы вдоль набережной можно будет проводить тренировки и на классических лыжероллерах. В начале сентября глава региона проверил строительство беговой дорожки и раскритиковал темпы работ. – Посмотрели и будущую беговую трассу на другой стороне старой Боевки, – рассказал Хинштейн. – Темпами работ недоволен: установлены фонарные столбы, сейчас идёт укладка трассы, сегодня её должны начать асфальтировать. Протяжённость серьёзная, к тому же нужно привести в порядок территорию по бокам от дорожки. К настоящему моменту строители наверстали упущенное и вернулись в график выполнения работ. А ТАКЖЕ В парке Дзержинского готовится к открытию площадка для занятий мини-футболом, стритболом, настольным теннисом. Здесь уже установлены турники, брусья, оборудование для подготовки к выполнению нормативов ГТО. Основная работа сделана. Теперь строители устанавливают забор, убирают строительный мусор, затем приступят к укладке верхнего слоя резинового покрытия. А спортсмены приходят сюда уже сейчас. Самых маленьких приводят родители. – Мы живём в другой районе, – говорит папа пятилетнего Матвея. – Сын уже ходит в спортивную секцию. Но жена работает здесь неподалёку. Мы приезжаем за ней и обязательно приходим позаниматься на тренажёрах – сыну очень нравится. Елена ГАМОВА