В парке СЗАО проведут бесплатные тренировки по китайской гимнастике

23.09.2025. --- На бесплатные тренировки с профессиональными тренерами приглашает всех желающих парк “Северное Тушино”. Так, в павильоне “Клуб развития и творчества” каждый вторник, четверг и субботу с 11.00 до 13.00 и на спортплощадке у главной сцены парка в понедельник и пятницу с 8.00 до 9.30 гостей ждут на занятиях по дыхательной гимнастике цигун. – Цигун – это китайская гимнастика, которую также называют средством против старости. Ее смысл не в сложности упражнений, поэтому справится с ними любой человек даже без опыта физической подготовки. Все движения делаются медленно, внимание контролирует каждый миллиметр тела. В итоге ваши мысли и движения начинают вместе работать, и вы начинаете управлять вашей энергией внутри, – рассказали “СЗ” организаторы. Адрес: ул. Свободы, 56.