Постановка четкой цели является одним из способов мотивировать себя на занятия спортом, рассказала гимнастка Анастасия Пивоварова. В беседе с LIFE.ru спортсменка отметила, что человеку необходимо решить, хочет ли он достичь определенного норматива, изменений в теле или просто получить впечатления.