В Лианозовском парке проведут занятия по оздоровительной гимнастике

14.11.2023. Открыт набор на бесплатные занятия «Цигун» в Лианозовском парке. Об этом сообщили в администрации парка культуры и отдыха. «Бесплатные занятия «Цигун» проходят на танцевальной площадке парка по пятницам с 12:15 до 13:15. Занятия проводит Олег Коршунов, член и учредитель Региональной общественной организации «Московская федерация ушу», — уточнили организаторы. Цигун — это традиционная китайская практика, которая объединяет элементы медитации, дыхательных упражнений и плавных движений. Она направлена на укрепление здоровья, улучшение физической формы и гармонизацию энергетического состояния. Предварительная запись не требуется. Возраст 18+