Зимний спорт для новичка: как впервые встать на коньки или лыжи и не получить травму

Ежегодно с наступлением зимы в столице открываются многочисленные катки и лыжные склоны. Можно даже не приносить собственный спортивный инвентарь, а арендовать прямо в одном из пунктов проката. Доступность делает зимние виды спорта популярным развлечением, но нужно понимать, что часто неподготовленных любителей покататься на лыжах, коньках или даже сноуборде можно встретить не только в городских парках, но и травмпунктах.