«Тренер не разрешает тренироваться больной». Чикунова о запретах, отдыхе, допинг-офицерах в пять утра и караоке

«Матч ТВ» задал 10 вопросов пловчихе Евгении Чикуновой о жизни вне спорта. Евгения Чикунова побила рекорд мира на 200 м брассом на чемпионате России. Здесь все, что нужно знать о крутейшей брассистке, кроме, собственно, ее результатов на дорожке. ЛУЧШИЙ ОТДЫХ В кругу семьи, в кругу друзей. Даже активный отдых всегда лучше в хорошей компании. Разгружает от проблем и стресса. Хорошо отдохнула на Новый год, была с семьей. Мы ездили в Выборг! Снова за крендельками. Ради этого хочется туда ездить хоть каждые выходные (ха-ха). А еще я круто повеселилась на дне рождения у своей лучшей подруги Яны. Пели караоке. Особенно нам удалась «Про красивую жизнь» от Банд’Эрос. Я это называю хорошим времяпрепровождением. Даже и не думала, что это так весело. Раньше пела только в душе, а тут микрофон, за текстом следишь. Понравилось! НЕЛЬЗЯ ХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКУ, ЕСЛИ … ты заболела. Лучше дома сидеть и восстанавливаться. Я это правило, к сожалению, нарушала. Но и тренер, и врач говорят, что не стоит так делать, не разрешают тренироваться больной. Лучше полня, день отлежаться, чем потом вообще разболеться. Витта Владимировна (Новожилова) вообще всегда корректирует программу и мне очень нравится, что мы отталкиваемся в своей работе от моего состояния. Даже если чуть плохо себя чувствую, можем перейти на более низкий пульс. Некоторые тренеры придерживаются мнения, что надо плыть в любом состоянии, но у нас это иначе и мне этот подход очень нравится. ЧТО ЛЕЖИТ В ТВОЕМ ХОЛОДИЛЬНИКЕ На базе — йогурт. У нас всегда хоть один йогурт да найдется. Большее количество времени я живу в общежитии, поэтому тут скорее вопрос надо ставить «что у тебя лежит за окном». Холодильника у меня нет. Кстати, там тоже йогурты! Бежишь на тренировку, опаздываешь, выпьешь йогурт и чувствуешь себя лучше. ЧТО ВСЕГДА ЛЕЖИТ В СУМКЕ Вообще, если я беру сумку, значит, скорее всего, идем куда-то с друзьями. Значит накрашена, значит с собой пудра или кушон. А так в сумке может лежать что угодно. В рюкзаке спортивном лежит очень и очень много всего. Минимум четыре шапочки, крем для лица, крем для тела, расчески, дезодорант. Это если не считать самой экипировки. Скраб для губ еще лежит. Вот! ШАПОЧКА — РОЗОВАЯ ИЛИ ФИОЛЕТОВАЯ Фиолетовая. Спокойный цвет. Лето, сирень, теплые ассоциации. КАК ЛУЧШЕ ПЛЫТЬ — С МАНИКЮРОМ ИЛИ БЕЗ На соревнованиях лучше без маникюра — с касанием иначе все очень плохо. Инстинктивно руки тянутся вверх, а это нехорошо. Длинные ногти люблю, но это лучше на сборы, на летние. На соревнования — короткие ногти. Витта Владимировна сказала, что на соревнования лучше без маникюра. И я с ней согласна. ЧТО МОЖЕТ ВЫБЕСИТЬ На самом деле, может выбесить все что угодно. Смотря какое настроение с утра. Если плохо возьмут кровь на допинг, например, тоже может выбесить. У меня намеренно стоит слот в пять утра. Но вот недавно прилетела и получился тяжелый забор крови — пришлось колоть вторую руку. Это меня немного взбесило. Впервые такое случилось — кололи две руки. Стало плохо, в глазах потемнело. Сижу и думаю — боже мой, лишь бы быстрее все закончилось. К самому приходу допинг-офицеров я нейтрально отношусь, знаю, что это важно. Но когда забор тяжелый, от тебя ничего не зависит, все это неприятно. КТО САМЫЙ ВЕСЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК В КОМАНДЕ Сразу хочется сказать — Климент (Колесников). Хоть я с ним близко не общаюсь, но всегда замечаю, что люди вокруг него смеются. Если какие-то чаты по сборам, по стартам, там всегда мелькают смешные шутки от Климента. ЛУЧШИЙ СПОСОБ УБИТЬ ВРЕМЯ Посмотреть фильм или сериал из того, что лежит в закладках. Это всегда спасает. Ну или послушать книгу. В закладках уже 140 фильмов кажется накопилось, так что посмотреть есть что. ЧТО ЗАПРЕЩАЛА ТРЕНЕР В ДЕТСТВЕ Я начинала у Юрия Леонидовича Маслова, тогда из запретов было все, что связано с дневным сном. Нежелательно было делать в это время ничего, кроме как собственно спать. Я не могла заснуть и читала что-то из внеклассной литературы. С реакцией было плохо и не успевала спрятать книгу. Сейчас особо запретов нет. Сама себе стараюсь запрещать мысли — сегодня отдохну, а завтра сделаю. Этот бесконечный перенос планов меня убивает. Обещаю себе так больше не делать, но снова и снова сталкиваюсь с этой проблемой. *** Чемпионат России в Казани завершится 21 апреля. Прямую трансляцию стартов смотрите на каналах холдинга «Матч», а также сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.