Волгоградцам напомнили о безопасности во время зимнего отдыха

Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области предупреждает о необходимости соблюдения простых правил в холодное время года.

Прежде всего рекомендуется одеваться многослойно, особенно уделяя внимание утеплению рук и шеи, а также применять защитный крем для кожи.

Перед тем как начать активные занятия спортом, следует провести 5–10 минут разогревающей разминки. При катании на коньках необходимо следить за тем, чтобы они плотно сидели и были надежно зашнурованы, а также придерживаться бортика для дополнительной безопасности на льду. В случае первых признаков обморожения следует срочно перейти в теплое помещение и выпить горячий безалкогольный напиток, но ни в коем случае не растирать обмороженные участки снегом.

Кроме того, Роспотребнадзор настоятельно советует воздерживаться от активных развлечений на улице при сильном морозе, ветре, а также при недомогании.