Зима дарит нам возможность заняться видами спорта, недоступными в другой сезон. Катание на лыжах, сноубордах, коньках и тюбах в зимние месяцы практикуют даже те, кто в остальные сезоны года спортом не занимается. Не все могут рассчитать свои силы – и бывает, что активные выходные заканчиваются
Как сделать протеиновый порошок своими руками?